Odkrijte, v katere pasti ste ujeti kot mladi starši ter poskušajte najti nežne rešitve s tem, da poslušate potrebe vašega dojenčka in nasvete drugih staršev z izkušnjami.…

Med prvimi vprašanji mladim staršem o različnih navadah in prigodah njihovega malčka se prav gotovo najde klasična stalnica: »Ali spite?« Pogled na njihove podočnjake, utrujen nasmeh in…

Sobne rastline lahko izboljšajo vaše življenje in zdravje. Nekatere rastline so znane po pomirjevalnem učinku in razstrupljanju telesa, posameznika pa lahko tudi uspavajo. Če imate probleme z…

Pogosto se odsvetuje, da bi ljubljenček spal v isti postelji kot lastnik, ker naj bi to med drugim povzročalo motnje spanca. Dobra novica pa je, da najnovejše…

Ste vedeli, da so tisti, ki zgodaj vstajajo, srečnejši, bolj zdravi in bolj vitki od tistih, ki zjutraj dlje spijo? Namreč, znanstveniki z Univerze Roehempton so potrdili,…

Ne glede na to, koliko let imate, to ne pomeni, da vaša boljša polovica samo gleda, kako mineva vaša nosečnost. On je z vami in pripravljen pomagati,…

Mnogo ljudi ima težave s tem, kako zaspati. Težko se sprostijo, nikakor ne morejo odklopiti misli ter se potopiti v svet sanj. Obstaja par odličnih načinov, da…

Nekateri ljudje ne morejo zaspati brez nogavic na nogah. To ima tudi svojo razlago in pojasnilo. Raziskava iz leta 2007 je pokazala, da ljudje, ki za spanje…

Najbrž se je zgodilo že vsem med nami. Nenadoma se ponoči zbudite in vam ni povsem jasno, ali je treba že vstati ali pa je pred vami…

Mladi starši in tudi raziskovalci se še zmeraj ukvarjajo z vprašanjem, ali je za dojenčka bolje, da spi skupaj s svojo mamo (ali celo z obema staršema),…