Telovadba na prostem je veliko boljša kot v zatohli telovadnici, ker telo dobi več kisika in vitamina D, zaradi izpostavljenosti soncu, priporočljivo je tudi za tiste, ki…

Radijski voditelj Gregor Škoflek se je prijavil že v prvo sezono šova, kjer hujšajo pred celotno Slovenijo, vendar zaradi zdravstvenih težav ni bil izbran. A ni obupal…

Mojco Fajs, ki je nastopila v prvi sezoni šova The Biggest Loser Slovenija, smo spoznali kot žensko, ki si nadvse želi zanositi. Vendar je pot do uresničitve…

Že pred leti je Aaron Carroll navdušil s knjigo »Ne vtikaj tega tja in 69 drugih zablod o seksu«, pa se kljub temu še vedno najdejo ljudje, ki…

Tekmovalci šova The Biggest Loser Slovenija so tudi mesec dni po koncu še vedno zelo aktivni. Med njimi sta združila moči Maja Cimermančič in Aleš Hrvatin. Za…

Mojca Fajs, tekmovalka šova The Biggest Loser Slovenija, je po koncu snemanj izgubila še dodatnih 16 kilogramov. Tako je v šovu startala s 119 kg, prišla je…

Na žalost zgubljanje teže po porodu ni tako preprosto. Logično je, da vas skrbi ali bodo ti kilogrami ostali za vedno. Obstajajo nekateri nasveti, s katerimi lahko…

Čaji so koristni za splošno zdravje, nekatere posebne vrste pa pomagajo pri izgubi teže. Večina nutricionistov ne bo predpisala čaja za izgubljanje teže, vendar so jih nekaj…

Ob želji, da se čim hitreje znebite kilogramov, si veliko ljudi sestavi napačno sliko o tem, kaj jim pri hujšanju pomaga in katere prakse lahko opustijo. Na…