Zakaj ni dobro jesti na letalu

Še nedolgo nazaj smo se na dolgih letih lahko veselili le dveh stvari, če ne štejemo dejstva, da smo z vsako uro bližje ciljnemu kraju. Med poletom smo si lahko ogledali relativno nove filme in vmes dobili tudi nekaj hrane. Sicer je imela okus kot vsaka druga stvar, pogreta v mikrovalovni pečici, ampak se je vsaj nekaj dogajalo.

S hrano na letalu lahko imate vendarle še nekaj drugih težav, kot le razmišljanje o tem, kako lahko toliko ljudi je hrano brez okusa. Nekateri ljudje trdijo, da hrana na letalu bistveno prispeva k potovalni utrujenosti oziroma jet lagu.

Prebavni sistem se med poletom izklopi

Melissa Biggs Bradley, ustanoviteljica družbe za luksuzna potovanja Indagare, je za Bloomerg povedala: »Pred desetimi leti sem bila na takrat najdaljšem neprekinjenem letu na svetu, ki ga je družba Singapore airlines opravljala med Singapurjem in New Yorkom. Let je trajal 17 ur. Stevardesa mi je povedala, da na letu ni pametno jesti, saj se naš prebavni sistem na takšni višini, podobno kot med anestezijo, praktično izklopi. Po pristanku se tako vse skupaj spet zažene in prebavni sistem ima naenkrat ogromno dela. Zato smo toliko bolj utrujeni.«

Najbrž se lahko strinjamo, da ne letalu jeste le zato, ker vam je dolgčas in najbrž ne morete trditi, da ste bili kadarkoli na letali v resnici lačni. Včasih nekaj stlačimo vase že zato, ker smo tega navajeni.

Obstajajo dokazi, da to ne drži

Seveda so se kmalu oglasili nutricionisti, ki so nasprotovali njenim izjavam. Carolyn Pallister, svetovalka za prehrano in upravljavka zdravstvenih vsebin pri podjetju Slimming World, je povedala: »Nobenih znanstvenih dokazov nimamo, da bi lahko trdili, kako se prebavni sistem med poletom upočasni. Če boste med dolgim poletom ostali lačni, boste kmalu zelo slabotni in onemogli, zato boste slabše volje in lahko doživite celo glavobol.«

Potrebujete dokaz? Ste kdaj med poletom šli na stranišče? Če ste, potem vam prebavila med poletom očitno delujejo. Obisk stranišča zgolj za vpis v Mile High Club ne šteje…

Zato med poletom vsekakor poskrbite, da boste dovolj pili. Če ste lačni, jejte. Zaradi višje stopnje soli v letalski hrani, si med letom vsekakor privoščite tudi nekaj sadja.