0 Deljenj 2550 Ogledov

Soda bikarbona zmanjša telesno težo

24. september, 2017 23:00
2550 Ogledov

Ta dieta je za tiste, ki se ne želijo odreči hrani ali neprestano telovaditi.

Punce, ki so ta tretma že preizkusile pravijo, da so v roku dveh nedelj izgubile pet kilogramov. In to je čista resnica.

Klasični koktajl s sodo bikarbono.

Da ga lahko pripravite potrebujete:

– 200 ml vrele vode,
– 1 žlička sode.
Sodo stresete v steklenico in prelijete s toplo vodo. Pazite, da dobro premešate. Koktajl je pripravljen.

Soda koktajl z limono

Če vam je všeč okus čiste sode, ga lahko obogatite z limoninim sokom.

Potrebujete:

– 200 ml tople vode,
– 1 žličko sode,
– 1 žlička limoninega soka.
Stresite sodo v steklenico, dopolnite z vodo, dobro premešajte, nato dodajte žličko limoninega soka.

Soda koktajl z medom

Za ljubitelje sladkih napitkov je koristna tale različica:

Soda koktajl z medom:

– 200 ml tople vode,
– 1 žlička sode,
– 1 žlička medu.
Sodo stresete v steklenico in prelijete s toplo vodo (ne sme biti prevroča). Dobro premešajte in pustite stati 10 minut. Nato dodajte med in spet premešajte.

Poleg shujšanja boste opazile tudi zmanjšanje celulita.

Napitek je potrebno piti zjutraj, na prazen želodec. Idealno je med 6-7 uro. Najbolje, da ga spijete v enem požirku. Zajtrk lahko jeste pol ure za tem, ko spijete koktajl. Najboljše je, če pojeste ovseno kašo, jogurt, kefir ali mleko.

Po štirinajstih dneh pitja koktajlov je potrebno narediti pavzo. Preden se lotite hujšati s sodo bikarbono preverite, da nimate problemov s prebavo.

Mogoče vas bo zanimalo

VIDEO: Živalska farma v vladni stranki: šef, magister prašičjerje, mu je rekel: prašiček
Škandal
21 Ogledov
Škandal
21 Ogledov

VIDEO: Živalska farma v vladni stranki: šef, magister prašičjerje, mu je rekel: prašiček

User One - 23. januar, 2019 21:09

Na omrežjih je vzniknila vrsta zabavnih komentarjev, v katerih pisci opozarjajo na lapsus predsednika parlamenta Dejana Židana, ki je v vlogi predsednika vladne stranke SD na vrhuncu…

Zasegli za četrt milijona evrov konoplje
Črno
5 Ogledov
Črno
5 Ogledov

Zasegli za četrt milijona evrov konoplje

bogdan sajovic - 23. januar, 2019 15:10

Policisti so v nedeljo na mejnem prehodu Gruškovje pri 31-letnem državljanu Črne gore, ki je vozil avtobus kosovske registracije, odkrili skoraj 25 kilogramov prepovedane konoplje, ki bi…

V gostilniškem prepiru je zabodel vrstnika
Črno
6 Ogledov
Črno
6 Ogledov

V gostilniškem prepiru je zabodel vrstnika

bogdan sajovic - 23. januar, 2019 15:05

Policisti so v nedeljo ponoči v gostinskem lokalu v Ribnici obravnavali poskus uboja. Kriminalisti so ugotovili, da sta se v gostinskem lokalu sprla in stepla dva gosta,…

Več iz te kategorije