0 Deljenj 7398 Ogledov

Soda bikarbona zmanjša telesno težo

24. septembra, 2017 23:00
7398 Ogledov

Ta dieta je za tiste, ki se ne želijo odreči hrani ali neprestano telovaditi.

Punce, ki so ta tretma že preizkusile pravijo, da so v roku dveh nedelj izgubile pet kilogramov. In to je čista resnica.

Klasični koktajl s sodo bikarbono.

Da ga lahko pripravite potrebujete:

– 200 ml vrele vode,
– 1 žlička sode.
Sodo stresete v steklenico in prelijete s toplo vodo. Pazite, da dobro premešate. Koktajl je pripravljen.

Soda koktajl z limono

Če vam je všeč okus čiste sode, ga lahko obogatite z limoninim sokom.

Potrebujete:

– 200 ml tople vode,
– 1 žličko sode,
– 1 žlička limoninega soka.
Stresite sodo v steklenico, dopolnite z vodo, dobro premešajte, nato dodajte žličko limoninega soka.

Soda koktajl z medom

Za ljubitelje sladkih napitkov je koristna tale različica:

Soda koktajl z medom:

– 200 ml tople vode,
– 1 žlička sode,
– 1 žlička medu.
Sodo stresete v steklenico in prelijete s toplo vodo (ne sme biti prevroča). Dobro premešajte in pustite stati 10 minut. Nato dodajte med in spet premešajte.

Poleg shujšanja boste opazile tudi zmanjšanje celulita.

Napitek je potrebno piti zjutraj, na prazen želodec. Idealno je med 6-7 uro. Najbolje, da ga spijete v enem požirku. Zajtrk lahko jeste pol ure za tem, ko spijete koktajl. Najboljše je, če pojeste ovseno kašo, jogurt, kefir ali mleko.

Po štirinajstih dneh pitja koktajlov je potrebno narediti pavzo. Preden se lotite hujšati s sodo bikarbono preverite, da nimate problemov s prebavo.

Mogoče vas bo zanimalo

Poslanec, ki ima dve podjetji z blokiranimi računi, družba za financiranje pa mu visi tudi na domačem naslovu
Novice
25186 Ogledov1
Novice
25186 Ogledov1

Poslanec, ki ima dve podjetji z blokiranimi računi, družba za financiranje pa mu visi tudi na domačem naslovu

User One - 18. maja, 2020 17:35

Gregor Židan, nadomestni poslanec, ki je prišel v parlament na listi SMC, danes pa se je od stranke poslovil, ne želi povedati, koliko je kralj odpadkov Martin…

#Koronavirus: Pri WHO so si premislili, v javnosti priporočajo nošenje obraznih mask – čakamo stališče Eržena iz NIJZ
Novice
13887 Ogledov
Novice
13887 Ogledov

#Koronavirus: Pri WHO so si premislili, v javnosti priporočajo nošenje obraznih mask – čakamo stališče Eržena iz NIJZ

User One - 5. aprila, 2020 10:20

Kaj bo o spremenjenih smernicah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), ki od včeraj podpira nošenje zaščitnih mask v javnosti, rekel v.d. direktorja Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ),…

#Koronavirus: Vodilni znanstvenik opozarja, da tisti, ki za zaščito pred virusom ne nosijo mask, delajo “veliko napako”
Ljudje
13060 Ogledov
Ljudje
13060 Ogledov

#Koronavirus: Vodilni znanstvenik opozarja, da tisti, ki za zaščito pred virusom ne nosijo mask, delajo “veliko napako”

User One - 30. marca, 2020 15:38

"Največja napaka v ZDA in Evropi je po mojem mnenju, da ljudje ne nosijo mask," je v intervjuju za znanstveni portal Science dejal generalni direktor kitajskega centra…

Iskalna akcija za pogrešano deklico, izkazalo se je, da je šlo za laž
Črno
208 Ogledov
Črno
208 Ogledov

Iskalna akcija za pogrešano deklico, izkazalo se je, da je šlo za laž

skandal1 - 2. julija, 2020 15:52

Policisti so na območju Kastelca okoli 6.20 prijeli ilegalna prebežnika, pri čemer se je nekaj oseb razbežalo po gozdu. Kasneje je policija prijela še štiri prebežnike, ena deklica pa…

To pa je zares slaba novica, število okuženih sunkovito poskočilo pri nas
Novice
789 Ogledov
Novice
789 Ogledov

To pa je zares slaba novica, število okuženih sunkovito poskočilo pri nas

skandal1 - 2. julija, 2020 10:21

V Sloveniji so v sredo ob 1198 testiranjih potrdili 21 okužb z novim koronavirusom. V bolnišnici se je zdravilo devet bolnikov s covidom-19, nihče od njih ni…

V morje vrgli človeka in napadli mladeniča, ki mu je skušal rešiti življenje: Če podivjam, bodo policaji morali streljati name
Črno
709 Ogledov
Črno
709 Ogledov

V morje vrgli človeka in napadli mladeniča, ki mu je skušal rešiti življenje: Če podivjam, bodo policaji morali streljati name

skandal1 - 2. julija, 2020 9:56

Rokometaš Antonio Vozila je poskušal rešiti človeka, ki se je utopil na rijeških Pećinah. Čeprav ga je potegnil iz morja, moškemu ni bilo pomoči, Vozila je ob…

Več iz te kategorije