Imate slab zadah, kljub temu da si redno umivate zobe?

Večina ljudi ve, da je ustna higiena, kot je uporaba zobne ščetke in zobne nitke, zelo pomembna. Kaj pa jezik?

Neprijeten zadah iz ust, ki se medicinsko imenuje halitoza, je problem, s katerim se je srečal že vsak vsaj enkrat v življenju.

V veliko primerih gre za slabo ustno higieno, lahko pa je tudi znak zdravstvenih problemov.

V ustni votlini se nahaja ogromno dobrih in slabih bakterij. Te se ne zadržujejo le na zobeh, ampak tudi na jeziku. Za slab zadah so krive bakterije, imenovane Helicobacter Pylori.

Te bakterije večinoma živijo na jeziku. Vsakokrat, ko si umivate zobe, z zobno ščetko potegnite še po jeziku. Če imate možnost, si zobe ščetkajte od 2- do 3-krat dnevno.

V primeru, da nič od naštetega ne pomaga, je čas za obisk zdravnika. Razlog je lahko v dihalnih poteh ali želodcu.

Prva pomoč proti slabemu zadahu so lahko žvečilke. Ampak je tudi tukaj zanka … Uporabljajte tiste brez sladkorja, saj sicer ne bo učinka, poroča 100posto.hr.