Sedem stvari, ki jih ljudje po 40. letu najbolj obžalujejo

Pravzaprav so 40. leta lahko na več načinov eno najboljših obdobij v vašem življenju. Imate uspešno kariero, spoznali ste, kdo so vaši pravi  prijatelj, in natančno veste, kaj pričakovati od življenja. Vendar je to tudi čas razmišljanja, ki lahko s seboj prinese številna obžalovanja. To se dogaja mnogim in po pisanju BestLife je to sedem najbolj pogostih stvari, ki jih ljudje po napolnjenem 40. letu obžalujejo.

1. V mladosti smo zapravili preveč časa
Psihologinja Mindy Beth Lipson je specializirana za delo s strankami, ki želijo izboljšati težave v svojih partnerskih ali starševskih odnosih. Pri svoji praksi opaža, da ljudje v svojih štiridesetih najpogosteje obžalujejo zapravljanje časa v svoji mladosti. V mladosti imam namreč neskončen seznam stvari, ki bi jih želeli v življenju še izkusiti. Leta minejo in kmalu se praskamo po glavi, zakaj nimamo več denarja in bolj uspešne kariere. Zakaj nismo nikoli dosegli svojih ambicioznih osebnih ciljev. Lipsonova pravi, da so takšna obžalovanja povsem normalna: »Zelo pomembno je, da si oprostite in si ne očitate svojih napačnih odločitev v preteklosti! V nekem trenutku bomo spoznali, da nimamo neomejeno časa. Če ste še v kondiciji, dobrega zdravja in pripravljeni za delo na sebi, le premislite, česa ste se v zapravljenem času naučili in izkoristite to lekcijo za pozitivno spremembo v svojem življenju.«

2. Nismo dovolj dobro skrbeli za svoje telo
»V štiridesetih nas ujame dolg mladostnih zabav in zanemarjanje zdravja,« pravita Leanne in Ric Jacobs, znana tudi kot Om par, ki se ukvarjata z osebnimi izboljšavami. »Po štiridesetem se zaradi izbire življenjskega sloga v preteklih letih in desetletjih začnejo kopičiti kronične bolezni, recepti za zdravila in motnje spanca.«

3. Prepozno smo začeli varčevati
»Tam pri dvajsetih so nam nenehno razlagali, da je treba varčevati, vendar se nam je vedno zdelo, da je za to še dovolj časa,« pravita Jacobsova. »Preden se prav zavemo, smo že v svojih štiridesetih, in ves denar porabimo še pred koncem meseca.«

4. Prepozno začnemo skrbeti za svoje zdravje
Do vaših štiridesetih so vaše zdravstvene in življenjske navade že globoko zakoreninjene. Pri tej starosti se šele zavedate, kako težko je prekiniti te navade in kako nujno bi bilo treba to storiti. »Za svoje zdravje začnemo skrbeti šele, ko začutimo bolečine in neprijetnosti,« pravi Kaytlyn Sanders, trenerka za samopomoč. »Si predstavljate, kako bolje bi se počutili, če bi v zapravljenih letih bolje skrbeli zase?«

5. Preveč časa porabite pred zasloni
Sodobno življenje zahteva, da veliko ur dnevno preživimo ob gledanju v zaslone računalnika, televizije in telefona. Sandersova, ki je med drugim avtorica »20 navad za zmanjšanje uporabe družabnih medijev, da bi pridobili eno uro dnevno«, poudarja, da je to navada, ki jo bomo na starost obžalovali. Takrat se bomo spraševali, kako bi lahko te ure bolje porabili. »Ta čas bi lahko bolje porabili za razmišljanje o svojih idejah. Pri štiridesetih ste ujeti v številne rutine svoje kariere in družine. Poskusite to združiti, sprostite svoj um in malce sanjarite.«

6. Poročeni iz napačnih razlogov
Poroka je velik korak, ki močno vpliva na vaše življenje. Zakonske zveze sklepamo iz različnih razlogov, bodisi zaradi pritiska bodisi občutka odgovornosti. Čeprav se vam je takrat odločitev zdela prava, bo z leti postalo jasno, da se je treba poročiti iz pravih razlogov. David Bennett, certificirani svetovalec za odnose in z bratom dvojčkom soavtor sedmih knjig za samopomoč, pravi: »Veliko ljudi se poroči preprosto zato, ker to od njih pričakujejo. Ljudje v svojih štiridesetih vedo, da poroka iz napačnih razlogov vodi do ločitve desetletje pozneje.«

7. Niste dovolj potovali
Le malo stvari bogati vaše življenje bolj kot raziskovanje sveta. Ko vstopate v svoja štirideseta, vam bo ob vseh obveznostih in odgovornosti najbrž pogosto žal, da niste v svojih mlajših let več potovali.