0 Deljenj 2254 Ogledov

Znanstveniki razkrivajo: Male rjave pike na banani so odlične za zdravje!

24. August, 2018 7:00
2254 Ogledov
Foto: iStock

Če ste se do sedaj zmrdovali nad rjavimi pikami na banani in jo že metali v koš za smeti, boste sedaj zagotovo spremenili svoje mnenje. Znanstveniki so namreč razkrili, da so odlične za zdravje!

Te male rjave pikice naj bi bile pravi vir zdravja, saj naj bi poskrbele za vrsto stvari – od tega, da naj bi preprečevale raka, do tega, da izboljšujejo razpoloženje!

Znanstveniki so tako ugotovili veliko prednosti malih rjavih pikic na banani. Kot prvo naj bi ščitile pred rakom, saj vključujejo TNF, ki uničuje tumorske celice.

Pomagajo tudi proti zgagi in so nasploh odlične za prebavo, predvsem pa ne povzročajo nobenih težav z želodcem. Ker imajo banane veliko vlaknin, vam bodo odlično pomagale proti zaprtju.

Neverjetno, a uravnavajo celo krvni tlak in odpravljajo slabokrvnost.

Znanstveniki so tudi ugotovili, da kdor je banane s pikicami, je manj depresiven. Banane  vsebujejo aminokislino, ki v telesu proizvaja hormon sreče. Če pa boste jedli takšne banane s pikicami, vam bodo pomagale hitreje zaspati, ker vas bodo pomirjale, piše hrvaški portal Jutarnji.

Za piko na i pa banane ljudem dajejo energijo, saj imajo visoko kalorično vrednost, ki je vrhunski vir energije ter lajšajo menstrualne bolečine. Kdo bi si mislil, da banana in male rjave pikice pomagajo proti toliko nadlogam?

Več iz te kategorije