Zakaj si niste všeč na fotografiji?

Obstajajo razlogi, zakaj se zdimo sami sebi grozni na fotografijah. Večina ljudi najde na sebi tisoč in eno napako, ko se vidijo na sliki. Zakaj?

1. Vsak misli zase, da je bolj privlačen kot je v resnici

Ko ljudje razmišljajo o sebi, pretiravajo s svojimi vrlinami in menijo, da so privlačnejši, kot so v resnici.

Znanstveniki so to dokazali s testom, v katerem so udeležene prosili, naj izberejo sliko, na kateri se sebi zdijo najlepši. Anketiranci niso vedeli, da so jih na nekaterih slikah s pomočjo »photoshopa« polepšali in na nekaterih naredili grše kot so v resnici. Skoraj vedno so vprašani izbrali obdelano fotografijo, kjer izgledajo bolje.

V drugem delu testa so iste fotografije dali anketirancem, ki so osebo na sliki poznali v živo. Prosili so jih za enako stvar – izbrati sliko, kjer je videti znanec najlepše. V tem primeru je bil rezultat čisto nasprotje, saj so izbrali neobdelano fotografijo. To pomeni, da so bolj realno ocenjevali videz druge osebe.

Zaključek je, da ljudje pogosto niso zadovoljni s svojimi fotografijami, ker jih le te prikažejo takšne kot so v resnici.

2. Večkrat se vidiš, bolj si si všeč

Teorija izpostavljenosti pravi, da bolj je človek izpostavljen določenim vplivom, bolj mu postaja udobno in všeč. Se pravi, povezano z lastnim videzom, večkrat ko se pogledamo v ogledalo, vidimo na fotografijah ali videu, bolj si postajamo všeč.

Kako najlažje sprejmemo in vzljubimo svoj videz?

1.  Ljudem bo njihova fotografija vedno bolj všeč, če jo bodo večkrat pogledali, vendar… Ni jo potrebno neprestano gledati.

Raziskave so pokazale, da so krajši pregledi svojih slik boljši, medtem ko ima lahko daljše ogledovanje nasprotni učinek, ker bodo ljudje na slikah iskali vedno iste podrobnosti.

2. Začnite slikati čimveč »selfiejev«. S tem boste namreč dobili boljši vpogled na to, kako ste videti v resnici. Več ljudi raje slika sebe, kot da bi to prepustili drugim. Na drugi strani pa ljudje raje gledajo fotografije drugih, če jih je slikala druga oseba.

3. Pravijo, da je smeh pol zdravja. Ljudje, ki se smejejo, so bolj zadovoljni s sabo. Tako jih tudi drugi smatrajo za bolj privlačne.

4. Ljudje najraje vidijo sebe na fotografijah, kjer so srečni. Pomembno je, da fotograf ujame tisti trenutek sreče v objektiv. Takšne fotografije krepijo odnos ljudi med srečo in privlačnostjo.

5. Gledanje starih fotografij ustvarja pozitivne občutke pri ljudeh. S časom so ljudje sposobni vedno bolj objektivno ocenjevati svojo mlado podobo.

Sčasoma človek postaja vse bolj zadovoljen s sabo in svojim videzom!