Vsako jutro kozarec slane tople vode – deluje čudežno

V Indiji že od nekdaj uporabljajo to metodo za boljše zdravje in lepoto. Tudi znanstveniki so potrdili, da ima takšen način uporabe soli in vode pozitiven učinek na naše telo.

Postopek je čisto preprost – v kozarec (2,5 dcl) navadne vode dodajte dve majhni žlički himalajske soli in dobro premešajte, da se sol raztopi. Zmes hranite v temnem in suhem prostoru. Nato vsako jutro dodajte žličko tekočine v kozarec mlačne prekuhane vode in popijte na prazen želodec.

Poleg tega, da sol razstruplja telo in ga s tem obnavlja, tudi uravnava sladkor v krvi, ureja metabolizem, krepi imuniteto, uravnava hormone, nadomešča elektrolite, pomaga pri raztapljanju maščob in s tem pri hujšanju …

Pazljivi bodite, da ne uporabljate bele kuhinjske soli. Zakaj? Navadna sol namreč organizem dehidrira, medtem ko himalajska sol, ki ima nizko raven natrija in veliko elektrolitov, telo hidratizira.

Ayurveda pravi, da himalajska sol vpliva pomirjujoče, stabilizira čustva ter živčni sistem, hkrati pa vas poživi.

Obstajajo še nekatere prednosti pri pitju tega napitka:

Deluje antibakterijsko

S kozarcem tople slane vode boste izločili iz telesa bakterije in toksine, ki škodijo organizmu. Rezultat bo čista in lepa koža.

Spodbuja prebavo

Če imate pogosto težave s prebavo in zaprtostjo, vam bo topla voda s soljo v veliko pomoč.

Zmanjšuje nespečnost

Minerali v soli delujejo pomirjujoče na živčni sistem. Omogočajo hitrejši in kvalitetnejši spanec. S tem napitkom si lahko zmanjšate nespečnost.