0 Deljenj 1311 Ogledov
iStock

Trije položaji, pri katerih kalorije kar kopnijo

7. junij, 2018 21:00
1311 Ogledov

Potrebujete dodaten razlog, da boste z najdražjim preživeli nekaj “vročih” ur na teden? Odličen primer za to so trije spolni položaji, s katerimi boste porabili več kalorij kot pri športu.

Odločili ste se, da jutri začnete obiskovati fitnes, da ohranite linijo. Vendar ta jutri nikakor ne pride – vedno odlašate. Brez panike, obstaja rešitev, ki ne potrebuje fitnesa. Namreč, vaša telovadba se lahko začne v intimnih prostorih z vašim najdražjim.

Seks v teh treh položajih vam bo pomagal pokuriti odvečne kalorije:

1. Položaj čarobne sveče

V tem položaju ležite na hrbtu in razširjene noge držite v zrak. Pred vami naj bo na kolenih partner in naj vas potegne proti sebi, tako da je vaš spodnji del nog na njegovih ramenih (ena ob njegovem levem ušesu, druga pa ob desnem) – kot, da ste v položaju sveče. V tem položaju intenzivno delate na trebušnih mišicah in mišicah zadnjice. Poleg tega, da boste s tem položajem poskrbeli veliko izgubo kalorij, boste z njim doživeli močen orgazem.

2. Rahlo spremenjen misijonarski položaj

Ta položaj je idealen za vas, če nočete prevzeti vlogo glavnega vodje. Lahko samo uživate in ob tem trenirate mišice zadnjice. To izpeljete tako, da oba sta oba v misijonarskem položaju, nato dvignete noge in zadnjico potisnete navzgor. Ta položaj je še posebej dober za spodbujanje G-točke.

3. Položaj jahanja

Ta položaj, ko on leži na hrbtu in vi sedite na njem, bo izboljšal vašo kondicijo. V tem položaju ga lahko gledate ali pa mu obrnete hrbet.  (zato bo še bolj intenziven). Razen, da bo vaš partner z veseljem prevzel kontrolo, vam bo hrepenenje, trebuh in hrbet hvaležen. Tako bo orgazem še bolj intenziven. Poleg tega, da se partner veseli, da ste prevzeli nadzor, bo tudi vaša zadnjica, trebuh in hrbet videti fantastično.

Mogoče vas bo zanimalo

Razkrivamo! Kako se lahko Aleksandri Pivec smeji, ker je v enem letu pospravila še 2,3 povprečne oktobrske pokojnine iz proračuna
Škandal
1 Ogledov
Škandal
1 Ogledov

Razkrivamo! Kako se lahko Aleksandri Pivec smeji, ker je v enem letu pospravila še 2,3 povprečne oktobrske pokojnine iz proračuna

User One - 9. december, 2019 7:00

Ministrica za kmetijstvo iz kvote stranke DeSUS Aleksandra Pivec ima res izjemen smisel za postavke proračuna, iz katerih lahko kaj kapne na njen račun. Ob 200 evrov na…

Huda nesreča, na kraju tri reševalna vozila
Črno
6 Ogledov
Črno
6 Ogledov

Huda nesreča, na kraju tri reševalna vozila

User One - 8. december, 2019 19:58

Ob 18.37 so na cesti Šmarje–Dragonja v bližini odcepa za Grintovec v občini Koper trčila štiri osebna vozila, javlja uprava za zaščito in reševanje. Posredovali so gasilci…

Huda nesreča, pet poškodovanih ujetih v pločevini
Črno
66 Ogledov
Črno
66 Ogledov

Huda nesreča, pet poškodovanih ujetih v pločevini

User One - 8. december, 2019 19:28

Ob 17.43 je na Partizanski cesti v Gornji Radgoni osebno vozilo zapeljalo čez škarpo in se prevrnilo na streho, javlja uprava za zaščito in reševanje. V osebnem…

Več iz te kategorije

Huda nesreča smučarja
Črno
69 Ogledov
69 Ogledov

Huda nesreča smučarja

User One - 8. december, 2019 19:21
Prometna nesreča zaprla cesto za ves promet
Črno
71 Ogledov
71 Ogledov

Prometna nesreča zaprla cesto za ves promet

User One - 8. december, 2019 12:58
Plin puščal v Piranu
Črno
19 Ogledov
19 Ogledov

Plin puščal v Piranu

User One - 8. december, 2019 12:49