0 Deljenj 596 Ogledov
istock

Kako samo en dan nezdrave hrane vpliva na zdravje

30. septembra, 2017 12:00
596 Ogledov

Ali ste tudi vi eni od tistih, ki šest dni v tednu jeste zdravo, nato pa sedmi dan “zmažete” vse, kar vam pride pod prste. A se boste malo zamislil, imamo za vas novico. Če se tako prehranjujete vsak dan, vam bo to še manj všeč.

Novo raziskavo so objavili v reviji Nutrijenti, kjer so odkrili, da samo en dan v tednu zelo slabo vpliva na vaš celoten organizem. Raziskavo so izvedli na petnajstih prostovoljcih, ki so imeli pred seboj zelo mamljivo hrano. Imeli so na razpolago mastno, okusno hrano kot so hamburgerji, klobase, slanina … Lahko so vnesli celo 78 procentov več hrane, kot se priporoča za dnevni odnos.

Med samim preizkusom so zdravniki kontrolirali vsebnost sladkorja v krvi udeleženih in rezultate primerjali s tistimi pred raziskavo. Prišli so do rezultata, da samo en dan mastne in hitre prehrane  vplivajo na insulin. Ta pade na neverjetnih 28 odstotkov.

Vaša trebušna slinavka začne slabo delovati, saj ne more več proizvesti dovolj insulina, zato se sladkor, ki ga vnesete skozi hrano, začne kopičiti v krvi. Vse to pa lahko pripelje do diabetisa.

Bodite previdni pri prehranjevanju. Ko vas zgrabi silna lakota in želja po nezdravi hrani, pomislite, kako trpi vaš organizem in kakšne težave si lahko nakopljete.

Mogoče vas bo zanimalo

Poslanec, ki ima dve podjetji z blokiranimi računi, družba za financiranje pa mu visi tudi na domačem naslovu
Novice
13425 Ogledov1
Novice
13425 Ogledov1

Poslanec, ki ima dve podjetji z blokiranimi računi, družba za financiranje pa mu visi tudi na domačem naslovu

User One - 18. maja, 2020 17:35

Gregor Židan, nadomestni poslanec, ki je prišel v parlament na listi SMC, danes pa se je od stranke poslovil, ne želi povedati, koliko je kralj odpadkov Martin…

#Koronavirus: Pri WHO so si premislili, v javnosti priporočajo nošenje obraznih mask – čakamo stališče Eržena iz NIJZ
Novice
10255 Ogledov
Novice
10255 Ogledov

#Koronavirus: Pri WHO so si premislili, v javnosti priporočajo nošenje obraznih mask – čakamo stališče Eržena iz NIJZ

User One - 5. aprila, 2020 10:20

Kaj bo o spremenjenih smernicah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), ki od včeraj podpira nošenje zaščitnih mask v javnosti, rekel v.d. direktorja Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ),…

#Koronavirus: Vodilni znanstvenik opozarja, da tisti, ki za zaščito pred virusom ne nosijo mask, delajo “veliko napako”
Ljudje
10374 Ogledov
Ljudje
10374 Ogledov

#Koronavirus: Vodilni znanstvenik opozarja, da tisti, ki za zaščito pred virusom ne nosijo mask, delajo “veliko napako”

User One - 30. marca, 2020 15:38

"Največja napaka v ZDA in Evropi je po mojem mnenju, da ljudje ne nosijo mask," je v intervjuju za znanstveni portal Science dejal generalni direktor kitajskega centra…

VIDEO: V balkanski raciji dne, izvedeni na orgiji, naj bi med štirimi Slovenci v policijske roke padel tudi slovenski nogometni sodnik
Črno
444 Ogledov
Črno
444 Ogledov

VIDEO: V balkanski raciji dne, izvedeni na orgiji, naj bi med štirimi Slovenci v policijske roke padel tudi slovenski nogometni sodnik

User One - 28. maja, 2020 21:02

V medijih na Balkanu odmeva današnja policijska racija, imenovana Kristal, ki jo je izvedla PU Bijeljina na nekem luksuznem vikendu, kjer naj bi potekala orgija, in v…

Potegnili so ga izpod vozila, a je umrl na kraju
Črno
987 Ogledov
Črno
987 Ogledov

Potegnili so ga izpod vozila, a je umrl na kraju

User One - 28. maja, 2020 20:10

Ob 15.58 so posredovali gasilci PGD Makole in Slovenska Bistrica v naselju Štatenberg v občini Makole, kjer so izpod traktorja potegnili ponesrečenca, javlja uprava za zaščito in…

Padla v prepad, kljub pomoči helikopterja SV je niso uspeli rešiti
Črno
256 Ogledov
Črno
256 Ogledov

Padla v prepad, kljub pomoči helikopterja SV je niso uspeli rešiti

skandal1 - 28. maja, 2020 19:31

Ob 14.10 je v bližini Gorjuš v občini Bohinj padla telica v prepad. Reševalci postaje GRS Bohinj so kljub pomoči helikopterja Slovenske vojske z dežurno ekipo na…

Več iz te kategorije