0 Deljenj 768 Ogledov
iStock

Ali veste, kako vsakodnevno pitje čaja vpliva na vaše telo

7. junij, 2018 14:20
768 Ogledov

Čaj je do danes ostal nespremenjen, kljub temu da njegovo odkritje sega v leto 2737 pred našim štetjem. Ima zelo zdravilen učinek (kar vedo še ptice na veji). Ampak poznate prave razloge, zakaj je temu tako in zakaj naj bi v prihodnosti pili več čaja?

Preberite spodaj …

1. Čaj vas prebudi

Če je bila vaša noč prekratka, zjutraj najprej potrebujemo kofein. Bolje, da ga skuhate, kot pa popijete navadno kavo. Zakaj? Kofein iz kave nas hitro prebudi, ampak tudi hitro preneha delovati. Zato je boljši od kave zeleni čaj. Seveda, potrebovali boste dalj časa za pripravo, vendar bo temu primeren tudi učinek – daljše delovanje. V čaju kofein ne deluje takoj, ampak postopoma, se pravi v daljšem časovnem obdobju.

2. S čajem bo vaša koža lepa in zdrava

Morda je slišati noro in neresnično, vendar je čista resnica! Čaj vas naredi lepše. Verjetno vas zanima, kako … Preprosto: medtem ko druge pijače črpajo vodo iz telesa, čaj poskrbi, da je naše telo konstantno hidrirano. Antioksidanti iz čaja varujejo pred prostimi radikali, ki povzročajo gube. Prav tako nam pomaga preprečiti akne in nas varuje pred slabim vplivom UV-sevanja. Koža je bolj odporna, zdrava in mlada, pišejo na miss7.24sata.hr.

3. Pitje čaja pomirja

Čaj pa ni dober samo za jutranjo zbistritev možganov, ampak deluje tudi zelo pomirjajoče ter zmanjšuje stres. V nasprotju s preostalimi pijačami, kot je na primer sok, čaj pijemo počasi. Pri pitju uživamo v vsakem požirku in ga umirjeno »srkamo«.

Mogoče vas bo zanimalo

Slovenija zvečer v rdečem! Poglejte, kje napovedujejo točo
Novice
55 Ogledov
Novice
55 Ogledov

Slovenija zvečer v rdečem! Poglejte, kje napovedujejo točo

User One - 17. julij, 2019 22:06

Arso je ob 21.45 prižgal najvišjo stopnjo alarma za točo Gorenjsko in Zgornjesavsko. Danes je bilo sicer sončno, najvišje dnevne temperature so bile od  26 do 30 stopinj…

Družinska grozljivka v Sevnici! Oče sina s kladivom po glavi, nato je vzel desko …
Črno
83 Ogledov
Črno
83 Ogledov

Družinska grozljivka v Sevnici! Oče sina s kladivom po glavi, nato je vzel desko …

User One - 17. julij, 2019 17:40

V sredo okoli 20. ure so sevniški policisti prejeli obvestilo o pretepu v okolici Sevnice. Takoj so odhiteli na kraj, kjer so naleteli na pretepeno in poškodovano…

Prepoznate moškega na fotografiji? Takoj pokličite policijo
Črno
87 Ogledov
Črno
87 Ogledov

Prepoznate moškega na fotografiji? Takoj pokličite policijo

User One - 17. julij, 2019 15:16

Policisti policijske postaje Ljubljana Center so konec marca letos obravnavali dve tatvini denarnic v zdravstveni ustanovi na območju Ljubljane. Neznani storilec je z odtujenima bančnima karticama opravil…

Več iz te kategorije