Vanja Žikić, 30-letnica iz Varaždina, ki smo jo pred dvema letoma spoznali v resničnostnem šovu Život na vagi, je danes umrla v reški bolnišnici, potem ko se je pet dni borila z bakterijsko pljučnico.

»Zelo nas je pretresla novica o prezgodnjem odhodu Vanje. Vanja je bila čudovita prijateljica, članica ekipe in kandidatka za našo tretjo sezono projekta. Družini in prijateljem izrekamo najljubše sožalje. Naj bo zanjo lahka zemlja,« so potrdili iz hrvaškega RTL-a. Njeni kolegi iz šova poslavljajo od Vanje na družbenih medijih, med prvimi je bil Marko Kregar, ki je na Instagramu objavil skupno fotografijo in zapisal »Žika, počivaj v miru božji«.

Spomnimo, Vanja je v šov vstopila s 140 kilogrami, in kot je dejala, jo starši nikoli niso podprli pri izgubi odvečnih kilogramov, prav tako je pogrešala nekoga, ki bi jo potisnil naprej. Po odhodu iz šova ji je uspelo shujšati še nekaj kilogramov, našla pa je tudi srečo v ljubezni s svojim fantom Denisom.

The post Pred dvema letoma je hujšala v šovu, danes je umrla, stara komaj 30 let appeared first on skandal24.si.

»Hvala vam za rojstnodnevno ljubezen. Upam, da ste varni v tem norem času. Rada bi se zahvalila vsem, ki tvegajo svoje življenje, da nas rešijo. Res ste angeli,« je pevka Adele na Instagram profilu zapisala pod svojo novo fotografijo.

Praznovala je namreč svoj 32. rojstni dan. Glamuroznega praznovanja glede na dane razmere ni bilo, pevka pa je izkoristila priložnost, da povabi vse, naj še naprej skrbijo za svoje zdravje. A spet je presenetila z novo fotografijo, na kateri pozira v nekoliko tesni kratki obleki. Njeni oboževalci še vedno ne morejo verjeti, koliko se je spremenila. »Nisem te prepoznal, lepa si. Počakaj, kam je šla Adele?« so ji zapisali v komentarjih.

Adele je v zadnjih mesecih svoje oboževalce in javnost presenetila z drastično preobrazbo, v sklopu katere je izgubila 45 kilogramov. Britanski mediji so v začetku leta sporočili, da je Adele začela drastično izgubljati kilograme po ločitvi od poslovneža Simona Koneckija (46). Par se je ločil aprila lani, potem ko sta bila skupaj osmem let, Njeni oboževalci so bili zaskrbljeni zaradi njenega zdravja, a je pevka razkrila, da je na strogi dieti.

The post FOTO: Pevka šokirala z novo postavo: Počakaj, kam je izginila Adele? appeared first on skandal24.si.

Tekmovala je šovu Kmetija leta 2017. Uradna fotografija šova zgoraj prikazuje, kako je izgledala takrat.

A Deja Gjerkeš je danes povsem drugačno dekle. O tem priča fotografija v nadaljevanju, s katero med prazniki na Facebooku navdušuje svoje prijatelje.

The post FOTO: Ste videli, kaj je bivša kmetica naredila s svojim telesom appeared first on skandal24.si.

»Od 3. januarja do 1 .maja sem izgubila 10 kilogramov. Za nekatere morda to ni veliko, za mojo samozavest pa je to ogromno!« je na svojem facebook profilu zapisala priljubljena pevka in voditeljica Rebeka Dremelj ter s fotografijo dokazala, da dobiva bitko z odvečnimi kilogrami. 

Oboževalci so nad novim videzom navdušeni, če sodimo po komentarjih.

The post FOTO: Neprepoznavna: Rebeka Dremelj, kaj se si je zgodilo!? appeared first on skandal24.si.

Kasneje se je sicer vrnila.

The post FOTO: Ko se zalomi pri hujšanju pred kamero: odpeljali so jo na urgenco appeared first on skandal24.si.

Telovadba na prostem je veliko boljša kot v zatohli telovadnici, ker telo dobi več kisika in vitamina D, zaradi izpostavljenosti soncu, priporočljivo je tudi za tiste, ki trpijo za depresijo, ali pa se borijo z vsakodnevnimi tesnobami.

Vadba na prostem je dvakrat boljša od vadbe v zaprtih prostorih, saj narava in zelenje pozitivno vpliva na možgane, zmanjša raven stresa in pomagati tistim, ki imajo težave s spanjem.

S pozitivnim učinkom na področju duševnega zdravja je vadba na svežem zraku zelo praktična, saj jo lahko opravljate vedno in povsod, tudi na dopustu. Metanje frizbija je zabaven šport, ki je odličen za vadbo natančnosti in koordinacije. Lahko zamenjate roko, s katero ste vrgli frizbi, in tako razvijate obe polobli možganov. Tudi sprehod je odličen pri porabi večih kalorij. Badmiton razvija agilnost, koordinacijo, hitrost reakcij in natančnost in vključuje vse mišične skupine. Vsak član družine lahko izgubili okoli 400 kalorij na uro. Joga je dejavnost, ki je posebej priporočljiva za vadbo na prostem, v naravi.

Odlična je za začetek dneva ali kot sprostitev po trdi vadbi in uravnoteženje hormonov, piše 24sata.hr.

Poraba kalorij v 60 minutah glede na aktivnost in telesno težo (80 kg):

1. Hoja (3,5 km/h) – 264 kca

2. Hoja (8 km/h) – 845 kca

3. Tek (9,5 km/h) – 422 kca

4. Tek (13,5 km/h) – 1478 kca

5. Badminton (zmerno) – 475 kca

6. Kolesarjenje za zabavo (kot prevoz – 22 km/h) – 845 kca

7. Vaje brez rekvizitov – 370 kca

8. Hula hoop (30 minut) – 500 kca

9. Rolanje – 587 kca

10. Metanje frizbija – 252 kca

11. Joga (streching Hatha Yoga) – 264 kca

12. Tenis – 739 kca

13. Košarka – 845 kca

14. Odbojka – 317 kca

15. Plavanje – 634 kca

16. Boks (udarjanje vreče) – 634 kca

17. Planinarjenje – 634 kca

18. Rokomet – 1267 kca

19. Smučanje – 634 kca.

The post Shujšajte lahko ob otroških igrah appeared first on skandal24.si.

Radijski voditelj Gregor Škoflek se je prijavil že v prvo sezono šova, kjer hujšajo pred celotno Slovenijo, vendar zaradi zdravstvenih težav ni bil izbran. A ni obupal in v drugo mu je uspelo!

Na fitnes napravah se je potil, v šovu bo še večji tempo.

Gregor Škoflek je priljubljen radijski voditelj, samo »sprehod« skozi njegov profil na Facebooku pa nam razkrije, da ni priljubljen samo med poslušalci, ampak tudi med glasbeniki, saj skoraj ni slovenskega pevca ali pevke, ki se ne bi slikal v njegovem močnem objemu. Vendar pa bo Gregor, če sklepamo po vrhunskih rezultatih tekmovalcev, ki so hujšali v prvi sezoni šova The Biggest Loser Slovenija, kmalu precej lažji.

Gregor je v šov vstopil z 206 kilogrami, voditelj Marko Potrč pa je razkril, da mu ob takšni teži ostane le še 13 let življenja, če bo nadaljeval s takšnim načinom prehranjevanja in negibanja.

Pokazal je Planet TV, kako se dela – najel si je lastnega trenerja

Gregor se je sicer prijavil že v prvo sezono omenjenega šova, vendar pa ni bil izbran. Krive naj bi bile zdravstvene težave, vsaj s tem razlogom so ga odslovili producenti. Da je Gregor borec brez konkurence, je dokazal takoj po tem, ko je od Planet TV dobil »košarico «. Trdno je bil prepričan, da bo shujšal, zato si je omislil svojega lastnega trenerja in se zapodil med fitnes naprave. Vidno je izgubil kilograme, kljub temu pa je prepričan, da lahko doseže še več, zato se je ponovno prijavil v omenjeni šov in uspelo mu je, da se je prebil med izbrane. Ni presenetljivo, da je njegov vzornik motivacijski govorec Nick Vujičić, fantastičen človek, mož in oče, ki nima rok in nog, ima pa voljo, kakršne nima nihče!

»Zdaj pa gre zares … Vsi, ki me podpirate in mi želite vse dobro, hvala vam …Grega se za nekaj časa poslavljam in vam maham še v dvojni izdaji, naslednjič pa že v enojni in lažji varianti … Bodite fajn in se slišimo,« je zapisal prijateljem pred odhodom v hišo The Biggest Loser Slovenija.

Neusmiljeni sošolci

Gregor se z odvečnimi kilogrami bori že vse od mladosti – tako mu je tehtnica na šolskem sistematičnem pregledu neusmiljeno pokazala število 100 in tudi več. Ni pa bila neusmiljena le tehtnica, ampak tudi sošolci, ki so njegovo ime zamenjali z vzdevki, kot sta Debeluh in Buco. A Gregor se ne da. Ve, da lahko seže po zvezdah – in trdno je odločen, da mu bo to tudi uspelo.

Sošolci so bili do njega neusmiljeni. Ime Gregor so zamenjali z vzdevki, kot sta Debeluh in Buco.

OKTOBRA 2017 JE IMEL 215 KILOGRAMOV
O Gregorju smo v Škandalu24 pisali že v začetku oktobra, ko smo zapisali, da ima 215 kilogramov, a ni bil sprejet v šov. Da so ga zavrnili, se je čudil tudi sam, saj ima že od mladosti težave s težo. »Magično« številko 100 kilogramov je dosegel in presegel že v šoli, od takrat pa se še nikoli ni spustil pod stotico. Oktobra je imel kar 215 kilogramov, kar pa za Planet TV očitno ni bilo dovolj. Do druge sezone The Biggest Loser Slovenija mu je uspelo shujšati za 9 kilogramov – v šov je tako vstopil z 206 kilogrami, kar pomeni, da je tekmovalec z največjo težo v zgodovini te slovenske različice šova.

Znani Slovenci ga obožujejo!

The post IZ TISKANE IZDAJE: Hujšal bo tudi radijski voditelj! appeared first on skandal24.si.

Mojco Fajs, ki je nastopila v prvi sezoni šova The Biggest Loser Slovenija, smo spoznali kot žensko, ki si nadvse želi zanositi. Vendar je pot do uresničitve te velike želje težka in naporna, saj so ji zdravniki povedali, da mora najprej izgubiti odvečne kilograme.

Mojca je spet samska. V nasprotju z njeno podobo nekoč je danes videti fantastično.

Skupaj z Mojco je Slovenija spoznala tudi njenega dolgoletnega fanta, pravljica s katerim pa se je očitno končala. Medtem ko se je Mojca trudila izgubiti odvečne kilograme, da bi se ji le uredil menstrualni ciklus, ki je odločilen za to, da bi lahko zanosila, pa je v javnost prišla informacija, da je zopet samska. Petletna zveza s Stankom je propadla, za to pa naj bi bil kriv prav njen fant, ki je po Mojčinih besedah skočil čez plot.

Za njene kilogramčke sta deloma krivi ščitnica, deloma pa njena mama, ki je po poklicu slaščičarka.

Mojca se je sicer ves čas zveze trudila, da bi zanosila, vendar zaman. V poštev ni prišla niti umetna oploditev, saj je v šovu razkrila, da bi za to morala izgubiti vsaj 30 kilogramov. No, da vse le ni tako, kot bi moralo biti, se je slutilo že pred meseci, ko je Mojca zapustila hišo The Biggest Loser Slovenija, namesto na kmetijo svojega fanta pa se je odpravila domov. Takrat je zatrjevala, da bo kilograme lažje izgubljala doma, očitno pa se je v ozadju kuhala drugačna zgodba …

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post PO KONCU ŠOVA BIGGEST LOSER SLOVENIJA Hujšala, da bi zanosila, fant jo je prevaral appeared first on skandal24.si.

Že pred leti je Aaron Carroll navdušil s knjigo »Ne vtikaj tega tja in 69 drugih zablod o seksu«, pa se kljub temu še vedno najdejo ljudje, ki slepo verjamejo, da so ostrige afrodizijak, čeprav se tega pri spolni vzgoji niso nikoli učili.

Predstavljamo pet zablod oziroma mitov o spolnosti, ki bi jih bilo dobro za vedno razumeti.

1. Seks izjemno učinkovito kuri kalorije

Resnica: strokovnjaki ocenjujejo, da boste v 30 minutah seksa izgubili od 85 do 150 kalorij. Teoretično bi morali pokuriti približno 3500 kalorij, če želite izgubiti pol kilograma. Če povprečno med spolnim odnosom pokurite 100 kalorij, boste torej morali seksati kar 35-krat, da bi izgubili pol kilograma. Obstaja še en problem, in sicer večina ljudi ne seksa 30 minut, temveč traja povprečen odnos približno pet minut, vsaj hitri del odnosa, ki povzroči največji porast srčnega utripa in krvnega tlaka. Ta se najbolj dvigneta približno 15 sekund pred orgazmom, nato pa se hitro vrneta v stanje počitka.

No, čeprav boste s tem kilograme težko izgubili, gre vendarle za enega od bolj prijetnih poskusov.

2. Ženske doživijo vrhunec svoje spolne moči deset let za moškimi 

Resnica: moški imajo najvišjo raven testosterona pri 18 letih, ženske pa najvišjo raven estrogene nekje na sredini dvajsetih. Ker so nizke ravni hormonov povezovali z manjšim spolnim nagonom, so nekateri trdili, da bo vaša želja po spolnosti na vrhuncu takrat, ko imate največje ravni hormona. Ampak če verjamemo, da je frekvenca spolnih odnosov glavni dejavnik, ki priča o vrhuncu spolne moči, potem med moškimi in ženskami ni razlik. Seksualna želja nenehno niha in je povezana s številnimi drugimi dejavniki in ne le s starostjo. V življenju boste večkrat doživeli vzpone in padce svojih spolnih potreb.

Velikokrat v obliki navideznega glavobola …

3. Seks lahko povzroči srčni napad

Resnica: čeprav smo že pisali o teh trditvah, je treba poudariti dejstvo, da je spolnost povezana z zdravim srcem. V eni študiji so odkrili, da imajo moški, ki seksajo enkrat ali dvakrat na teden, veliko manjše tveganje za razvoj kardiovaskularnih bolezni. Zelo nizka je tudi možnost srčnega napada med spolnimi odnosi. Raziskava o srcu z Univerze v Bostonu, ki je dobila ime po mestu Framingham, razkriva, da bo eden od milijona moških, ki nimajo sladkorne bolezni ali ne kadijo, doživel srčni napad med spolnim odnosom! In če že imate težave s srcem? Resnica je, da se večina ljudi v času seksa vendarle ni tako aktivna! Fizični napor med seksom je podoben hoji po stopnicah v drugo nadstropje.

Če bi v raziskavo vključili požrtvovalne slovenske fante, bi po naših izkušnjah skoraj zagotovo naračunali še kakšno nadstropje več …

4. V intimnih trenutkih ne smete imeti nogavic

Resnica: seksualna študija na Nizozemskem je skenirala možgansko aktivnost pri moških in ženskah med seksom. Očitno je bilo v laboratorijskem prostoru zelo hladno, saj se je veliko udeležencev pritoževalo, da jih zebe v noge. Ko so jim dali nogavice, da bi se ogreli, so pri parih namerili veliko več orgazmov.

Najverjetneje ni treba poudarjati, da je pogled na golo osebo v ponošenih nogavicah dovolj smešen, da do seksa najbrž sploh ne pride.

5. Ostrige in čokolada sta afrodiziaka 

Resnica: nobena študija nikoli ni dokazala učinka ostrig pri povečanju spolne moči. V ostrigah je sicer veliko cinka, ki ga potrebujete za zdravo spermo, sicer pa v njih ni nobene sestavine, ki bi kakor koli vplivala na spolnost.

Številne študije sicer kažejo, da je čokolada povezana z nižjim krvnim tlakom in boljšim delovanjem krvnih žil, kar naj bi podaljšalo erekcijo. Res je,  da čokolada vpliva tudi na boljšo voljo, in znano je, da ljudje dobre volje tudi več seksajo.

Kakor koli, če vas neka jed spodbudi k razmišljanju o seksu, morda zato, ker kot ostriga spominja na žensko spolovilo, ali pač zato, ker ste sami prepričani, da je afrodiziak, potem bo ta hrana v resnici tudi postala afrodiziak.

Zapleteno? Prav nič. Pojejte že ta kos čokolade in hop v posteljo.

The post 5 zablod o seksu, ki jim najbrž še vedno verjamete appeared first on skandal24.si.

Tekmovalci šova The Biggest Loser Slovenija so tudi mesec dni po koncu še vedno zelo aktivni. Med njimi sta združila moči Maja Cimermančič in Aleš Hrvatin.

Za marsikoga presenečenje, a očitno ne za Majo in Aleša. Oba namreč še naprej uspešno izgubljata kilograme. Če je kdo pesimistično napovedoval, da se bodo začeli kilogrami vračati, takoj ko bodo prišli v udobno cono njihovega doma, se je očitno zmotil. Maja je ob LCHF prehrani ter pod budnim očesom trenerke Nataše Gorenc izgubila skupno že 32 kilogramov!

Maja in Aleš vabita nove člane, da se jima pridružijo v facebook skupini #aktivirajse. Člani njune skupine so (zaenkrat) pozitivno naravnani in veseli vsakega novega izziva, ki je pred njimi.

Nič drugačne zgodbe ne pri poveduje Aleš, ki pridno trenira v svojem domačem kraju, kjer mu ne da miru osebna trenerka Maja Ujčič. Prehrana mu ne dela težav in zato tudi rezultat izgubljenih 54 kilogramov od začetka šova ter 83 izgubljenih kilogramov v enem letu ni naključje.

Imata dovolj izkušenj, da lahko pomagata drugim
Sta pa tudi dokaz, da med moškim in žensko lahko obstaja zelo dobro prijateljstvo – tudi če je posredi posel. Njuno prijateljstvo ju je namreč pripeljalo do skupnih načrtov in dejavnosti – in zaživela je Facebook skupina #aktivirajse. »Skupina bo namenjena našim članom, ki jim bova nudila brezplačno podporo,« nam je zaupal Aleš ter dodal, da na tej strani prikazujeta njune vsakdanje dogodke, s pomočjo teh pa pomagata drugim na poti do njihovih ciljev.

Aleš je v enem letu shujšal za enega človeka – kar 83 kilogramov. Maja je izgubila skupaj že 32 kilogramov.

Vabita vse, ki so (bili) v njuni koži
»S to podporno skupino bi radi dodali človeško pomoč, ki jo sam video posnetek ne nudi. Pomagali bi čim več ljudem priti do prave motivacije, da izgubijo kilograme in zaživijo polno življenje. Ker vemo iz lastnih izkušenj, da skoraj vsak potrebuje pomoč in vzpodbudo, vam bomo z veseljem pomagali na tej poti in vsi skupaj lahko dosežemo super rezultate in cilje,« sta prepričana bivša tekmovalca, ki sta kilograme izgubljala pred celo Slovenijo. »Aktivirajte se z nami!« še zaključujeta.

The post IZ TISKANE IZDAJE: Maja in Aleš – Podjetna »loserja« sedaj pomagata hujšati drugim! appeared first on skandal24.si.