Slovenska vojska je v sredo na svojem Facebook profilu objavila cel niz fotografij, ki prikazujejo tekmovanje oddelkov v 10. pehotnem polku.

Vojaki so med 22-kilometrskim premikom izvajali različne naloge, na posnetkih, ki jih lahko poklikate v galeriji, pa ne manjka niti ranjencev, raztrganin in krvavih ran.

The post FOTO: Raztrgane uniforme, kri in reševanje – takšni posnetki prihajajo iz Slovenske vojske appeared first on skandal24.si.

Ste med tistimi, ki vam je nekako uspelo shujšati, vendar ob tem niste dovolj telovadili? Najbrž ste šele pri izgubi kilogramov videli, da so se vam povesile mišice in morda še malo kože. Kaj pa zdaj? Nič hudega, ni se vam treba spet zrediti. Za vas smo pripravili pet odličnih vaj, s katerimi boste izoblikovali svoje roke – natančneje nadlakti.

Veliko ljudi se pri vadbi usmeri predvsem na raven trebuh in čvrsto zadnjico. Seveda je tudi to pomembno, vendar nikar ne pozabite na roke in noge. Če želite biti popoln paket, mora biti vsak del telesa lepo izoblikovan.

Z videom boste odkrili pet super vaj, s katerimi lahko učvrstite svoje nadlakti in izboljšali videz svojih rok.

The post VIDEO: Z enostavno vajo do lepih rok appeared first on skandal24.si.