Policiste PP Idrija so v torek, 11. februarja, pozno popoldne, obravnavali ugriz psa na območju naselja Šebrelje (Občina Cerkno), poroča Dean Božnik iz PU Nova Gorica.

Božnik je dogajanje povzel: “Po sedaj zbranih podatkih se je mladoletna oseba v omenjeni vasi sprehajala s svojim psom. Ko je s psom šla mimo ene od tamkajšnjih stanovanjskih hiš je do njiju pritekel neprivezan pes. Ker sta se psa med seboj začela napadati, ju je mlajša oseba hotela razdvojiti, pri tem pa jo je drugi pes ugriznil v predel leve podlahti. Kasneje so mladoletno osebo najprej zdravniško oskrbeli v ZD Idrija, nato pa je bila napotena na nadaljnji pregled v šempetrsko bolnišnico. Idrijski policisti bodo o obravnavanem primeru ugriza psa s pisnim poročilom obvestili pristojno veterinarsko službo, zoper lastnika drugega psa pa bodo policisti uvedli hitri postopek z odločbo zaradi kršitve določil Zakona o zaščiti živali.”

The post Mladoletnika na sprehodu s psom drug pes tako ogrizel, da je moral v bolnišnico appeared first on skandal24.si.

V torek je bila atraktivna Maruša iz Velenja ob treh popoldne na sprehodu s psom deležna nadlegovanja s strani treh moških. Ugotovila je, da ni bila edina, ampak včeraj že četrta. Obup in občutek nemoči, ki jo je preveval, ter kako se je rešila, je zlila v Facebook status, ki ga objavljamo v nadaljevnaju.

Objavo je delilo že več kot tisoč uporabnikov Facebooka.

The post Maruša iz Velenja je atraktivno dekle: Obupana je napisala, kaj so ji trije moški počeli na sprehodu s psom appeared first on skandal24.si.

Ljudje počnemo marsikaj, da bi ostali v dobri formi in kondiciji. Čeprav je to včasih naporno, gre za aktivnost, ki bi jo preprosto morali opravljati, če se želimo v srednjih letih izogniti nekaterim zdravstvenim težavam. Da bi ostali fit, vam ni treba v telovadnico ali vsak dan preteči pet kilometrov, za izboljšanje in vzdrževanje vašega zdravja zadostujejo že redni sprehodi.

Poleg izboljšanja vašega duševnega in kardiovaskularnega zdravja ter pomoči pri hujšanju je redna hoja odličen način, da se nadihate svežega zraka in dobite nekaj nujnega vitamina D iz neposredne sončne svetlobe. Pravzaprav boste za svoje razpoloženje in dobro počutje ogromno naredili že s tem, da se premaknete iz svojega doma.

8 koristi redne hoje

Če se boste redno, vsak dan, sprehajali za vsaj pol ure, boste začeli opažati spremembe v svojem fizičnem in duševnem zdravju. Pri Providr povzel naslednjih osem koristi redne hoje, ki jih navaja klinika Mayo:

1. Izboljša duševno zdravje: ena od glavnih prednosti hoje je, da lahko izboljša vaše razpoloženje. Po mnenju klinike Mayo lahko hoja pomaga izboljšati simptome depresije in tesnobe.

 2. Učinkovito pomaga pri izgubi telesne mase: raziskovalci na medicinski šoli na Harvardu so ugotovili, da reden sprehod zmanjšuje učinke delovanja 32 genov, ki v človeškem telesu spodbujajo debelost.

3. Zmanjšuje tveganje za nekatere vrste raka: dve študiji Ameriškega združenja za klinično onkologijo sta pokazali, da tri ure hoje tedensko kar za polovico zmanjšajo tveganje smrti zaradi raka dojke ali črevesja.

4. Pomaga krepiti imunski sistem: študija Apalachian State University v Severni Karolini je pokazala, da vsaj 30 minut hoje na dan vpliva na višjo raven celic v imunskem sistemu telesa.

5. Lahko učinkovito preprečuje sladkorno bolezen: ameriško združenje za sladkorno bolezen navaja, da »aerobna vadba pomaga vašemu telesu, da bolje uporablja inzulin«. Med tovrstne vaje štejemo tudi hitro hojo po obrokih.

6. Zmanjšuje hrepenenje po sladkarijah in zmanjšuje potrebo po hrani ob stresu: študije z Univerze v Exeterju so pokazale, da lahko že 15 minut hoje pomaga zmanjšati željo po sladkih živilih. Ugotovili so še, da zmanjša željo po hrani (in ostalem) v stresnih situacijah.

 7. Zelo koristi kardiovaskularnemu zdravju: ena od prednosti hoje je spodbujanje zdravja srca. Študija s harvardske medicinske šole je pokazala, da bi približno 20 minut hoje na dan lahko zmanjšalo tveganje za nastanek bolezni srca za 30 %.

8. Pomaga pri mobilnosti v napredni starosti: študija Ameriškega zdravniškega združenja je zaključila, da je ena od največjih prednosti hoje v tem, da spodbujala boljše telesno zdravje pri ljudeh, starih od 70 do 89 let. Tisti, ki so redno vadili v mlajših letih, so dramatično zmanjšali možnosti za različne fizične zdravstvene tegobe.

The post Ko boste izvedeli, kako 30 minut hoje vpliva na vaše telo, boste šli takoj na sprehod appeared first on skandal24.si.