Ob 12.17 je v bližini Ceste Ceneta Štuparja v Ljubljani prišlo do onesnaženja potoka Črnuščica, javlja uprava za zaščito in reševanje.

Gasilci GB Ljubljana so pregledali območje, opravili določene meritve ter ugotovili, da gre domnevno za onesnaženje z ogljikovodiki. V potok so namestili lovilce nevarnih snovi, pregledali strugo ter iznesli poginule ribe. V potoku je prišlo tudi do pogina rib.

O dogodku so bile obveščene pristojne službe, Vodovod Ljubljana, Inšpektorat RS za okolje in prostor, Agencija za okolje in prostor – Zdravstveni inšpektorat, Ribiška družina Straža – Sava ter Policija.

The post V Ljubljani iz potoka nosili poginule ribe in nameščali lovilce nevarnih snovi appeared first on skandal24.si.

Ob 8.54 so ob Dravi na Ptuju v drenažnem jarku mimoidoči opazili poginule ribe, javlja uprava za zaščito in reševanje.

O dogodku so bile obveščene pristojne službe, delavci Komunalnega podjetja Ptuj pa so odstranili poginule ribe ter vzeli vzorec onesnažene vode za analizo.

The post Mimoidoči zaradi prizora ob Dravi klicali pristojne appeared first on skandal24.si.

Ob 19.04 je ribič v reki Ledavi v Murski Soboti opazil poginule ribe, javlja uprava za zaščito in reševanje.

O dogodku so bili obveščeni VGP Drava, OKC, veterinarsko – higienska služba, RD Murska Sobota in PGD Murska Sobota.

The post Smrt v reki appeared first on skandal24.si.

Ob 20.13 so v Zaloščah v občini Nova Gorica, v reki Vipavi med cestnim mostom in železniškim mostom naleteli na 8 poginulih rib, javlja uprava za zaščito in reševanje.

O poginu je bila obveščena ribiška družina Renče, policija, dežurni na VGP Drava Ptuj in poveljnik CZ MONG. Gasilci JZ GR DGE Nova Gorica so opravili ogled reke Vipave, a onesnaženja niso opazili.

The post V Vipavi opazili poginule ribe, stekla je akcija appeared first on skandal24.si.

V petek je bila uprava za zaščito in reševanje ob 9.15 obveščena o poginu rib v ribniku v Ljudskem vrtu, Mestna občina Ptuj.

Zaradi nizkega vodostaja in pomanjkanja kisika v vodi so gasilci PGD Ptuj dopolnili količino vode v ribniku in s potopno črpalko poskrbeli za pretok vode in zvišanje kisika v vodi.

Poginila je manjša količina rib, ki so jih odstranili delavci Javnih služb Ptuj.

The post Pogin rib v Ljudskem vrtu appeared first on skandal24.si.

Uprava za zaščito in reševanje poroča o ekološki katastrofi v občini Miren – Kostanjevica. Zgodilo se je v soboto, ko so ob 15.15 je bil v potoku Vrtojbica pri kraju Orehovlje v občini Miren-Kostanjevica opazili pogin rib. Aktivirani so bili gasilci JZ GRD Nova Gorica in obveščene vse pristojne službe. Gasilci so odvzeli vzorce vode in poginule ribe. Zadevo bodo spremljali v naslednjih dneh, ko bodo ugotavljali vzrok pogina.

The post FOTO: Ekološka katastrofa na zahodu Slovenije: Poginilo več kot 3000 mladic, močno je smrdelo po kloru appeared first on skandal24.si.

V naši prehrani pogosto manjkajo beljakovine. Še posebej se to pokaže pri ženskah, namreč na njihovi koži. Za zdravo kožo so zelo koristne živalske in rastlinske beljakovine, ki ne vsebujejo preveč maščob.

Veter in dež izsušita kožo. Da bi jo zaščitili, je koristno upoštevati vnos zdrave hrane, ki vsebuje veliko vitamina A in beta karotena. Predvsem so to zelena listnata zelenjava (brokoli in ohrovt) ter rumena in oranžna zelenjava in sadje. Ta živila je dobro jesti vsak dan.

Kot pravo vitaminsko »bombo« za kožo obraza priporočajo smuti iz pesti špinače, pesti blitve, enega korenja in jabolka ter po želji dodanega kokovega olja.

Vitamin A vsebujejo tudi mastne ribe, jajca in zdrave maščobe (konopljino, kokosovo in oljčno olje). Pogosto sta olivno in kokosovo olje zelo koristna kot sestavina pri maskah in kremah za obraz.

Izogibajte se čipsa, saj vsebuje rafinirane ogljikove hidrate, ki povzročajo vnetje v telesu, kar povzroči poškodbe kolagena. Poleg tega pa povzročajo tudi akne pri odraslih.

Slabo na kožo vpliva tudi mleko, predvsem tisto z manj maščobe, pravijo strokovnjaki. Na vaš ten slabo vplivajo tudi sladkarije. Raziskave kažejo, da mladostniki, ki v puberteti ne zaužijejo preveč sladkorja v prehrani, običajno nimajo aken. Vendar pa je to v današnji kulturi, kjer se sladkarije pojavljajo na dnevni bazi, skoraj nemogoče. Tudi hitra hrana, živila z visokim glikemičnim indeksom in znatno dozo nasičenih maščob ter dodanega sladkorja, je eden od glavnih vzrokov za akne.

Maščobe so bistvenega pomena za ohranjanje elastičnosti kože, vendar pa margarina lahko povzroči gube – transmaščobe, ki jih pogosto najdemo v margarini, preprečijo vlaženje kože. Za zdravo kožo je zelo koristen vitamin C, ki sodeluje pri sintezi kolagena. Posebej je priporočljivo razstrupljanje z limono. Voda je izjemno pomembna sestavina za zdravo kožo.

Top pet živil za zdravo in večno mlado kožo:

1. Riba

Mastna riba, kot so losos, sardine, tune in skuše, so bogate z vitaminom A in omega-3  maščobnimi kislinami.

2. Zelena listnata zelenjava

Špinača in zelje sta bogata z vitaminoma A in C, ki pomagata ohranjati naravno elastičnost kože in zadržujeta vlažnost.

3. Melone in lubenice

To sadje ima nizki glikemični indeks in je odličen vir vitamina C ter beta-karotena. Pomaga pri vlaženju kože.

4. Citrusi

Pomaranča, limona in drugi agrumi so odlični za mastno kožo, ki je nagnjena k aknam, saj delujejo antibakterijsko.

5. Olivno olje

Bogato je z enkrat nenasičeno oleinsko kislino, ki pomaga koži, da se vlaži in preprečuje nastanek aken.

The post Zelenjava, ribe in zdrave maščobe za lepo kožo appeared first on skandal24.si.

Vitamin D bo poskrbel za zdrav razvoj kosti in zob. Hkrati ima še veliko drugih koristnih lastnosti pri preprečevanju različnih bolezni, od gripe do raka.

Še nedavno je vitamin D spadal med nekoliko podcenjene vitamine. Večinoma smo ga uporabljali pri dojenčkih za zagotavljanje ustrezne rasti okostja in predvsem za preprečevanje rahitisa. Kapljice za otroke so starši dobili že v porodnišnici, nato so jih otrokom dajali kakšno leto, nato pa so na vitamin D večinoma pozabili.

Najveretneje bo zato ob testiranju vsebnosti vitamina D v telesu veliko ljudi presenečenih, da jim ga pravzaprav močno primanjkuje. Čeprav je njegova primarna vloga vezana na uravnavanje absorbcije kalcija in fosfatov v krvi, so pred kratkim izpostavili še številne druge prednosti. Zaradi vpliva na različne bolezni naj bi prispeval k daljšemu življenju, saj ustrezna raven vitamina D vpliva tudi na delovanje srca, znižuje visok pritisk, preprečuje nastanek nekaterih vrst raka in je celo zelo učinkovit v boju proti gripi.

Pomemben vir vitamina D je tudi hrana.

Kje torej najti dovolj vitamina za naše potrebe? Najbolj učinkovit in naraven dostop do vitamina D je sončna svetloba. Ker so otroci v zimskih mesecih premalo izpostavljeni soncu, se je treba znajti tudi drugače. Pomemben vir vitamina D je tudi hrana, zato nujno poskrbite, da bo v prehrani vašega otroka na voljo dovolj mastnih rib. Losos, sardele, skuše in polenovke spadajo med boljše vire vitamina D.

Skoraj zagotovo bo vsaj v zimskem času treba seči tudi po alternativnih virih. Z zdravnikom se pogovorite o tem, kako dolgo nadaljevati s kapljicami, ki jih nekateri priporočajo do dopolnjene polnoletnosti. Še najbolje bo, če pri svojem otroku (in sebi) testirate vsebnost vitamina D v krvi. Tako boste najbolj natančno vedeli, kako naprej, si zagotovili ustrezne vnose vitamina D ter se izognili morebitnim težavam ob pretiravanju.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post Poskrbite za dovolj vitamina D appeared first on skandal24.si.