The post Tipi ljudi, ki jih boste gotovo srečali v življenju appeared first on skandal24.si.
]]>Vsak dan srečamo različne tipe ljudi, ki imajo pozitivni ali negativni vpliv na naše življenje in nas same. Pomembno je, kako z njimi ravnati in kaj se lahko od njih naučimo.
Takšni ljudje so življenje posvetili enostavnemu darovanju … Pomoč brezdomcem, darovanje združenjem za pomoč živalim ali pa bližnjim prijateljem. Vedno dajejo ljubezen, pomoč, nasvete, materialne stvari, karkoli, da lahko pomagajo nekomu. V okolju teh ljudi se bodo počutili navdihnjene
Najboljši odnos: Človek teh ljudi ne more zavrniti. Ali bo sprejel takšen odnos, ali pa se bo umaknil. Dajanje te ljudi osrečuje in vsak bi moral biti vesel, da je takšen človek v bližini. Born Realist piše, da so ti ljudje predani veliko višjim ciljem kot samo zaslužku ali družbenem statusu. Vlagajo v boljšo družbo, okolje in boljši jutri.
Ti ljudje ne poznajo miru, neprestano iščejo nove pustolovščine, izzive, nove meje, ki jih morajo premagati. Tudi če ljudi okoli njih niso tako navdušeni nad načrti in avanturami, je samo njihova bližina tista, ki jih povleče iz cone ugodja.
Najboljši odnos: Zahvaljujoči izzivom in avanturam bo vaše življenje postalo bolj zanimivo in razburljivo. Pomembno je biti podpora takšnim ljudem, saj bodo tako spodbudili tudi druge, da stopijo iz okvira “varnega in normalnega” ter bodo željni narediti nekaj novega in razburljivega.
Svobodnjaki nimajo z nikomer in ničemer čvrste zveze. Največkrat jih lahko vidimo, kako prehajajo iz ene v drugo službo, kako vstopajo v nove zveze, menjujejo stanovanja, avtomobile … Čeprav je lahko težavno in ljudje okoli njih pogosto ne morejo slediti, je ta oseba zelo pomembna v življenju vsakega posameznika. Sami opominjajo ljudi okoli sebe, da je vse tako, kot si sam narediš. Njihov način življenja je samo pokazatelj, da je vse minljivo in prehodno. To pa drugačne od njih opominja, da začno razmišljati o stvareh in ljudeh, ki so jim dejansko pomembni v življenju.
Najboljši odnos: Svobodnjaki imajo zelo enostavno življenje – če jim nekaj ne ustreza, pustijo oziroma zamenjajo. Oni jemljejo življenje takšno kot je in iz njega ustvarjajo nekaj novega.
To je živo nasprotje svobodnjaškemu tipu človeka. Stabilen tip človeka je svoje življenje uredil, verjetno ima osemurni delavnik, resno zvezo, najem stanovanja, soliden avto. Tovrstni posamezniki dajejo ljudem spodbudo, da najdejo stabilnost v življenju. Nekaj, kar jih bo gnalo naprej, jim dalo moč za življenje in doseganje ciljev, ki si jih želijo.
Najboljši odnos: ti ljudje si želijo najboljše v življenju, trdo delajo in konstantno nadzorujejo stvari okoli sebe. Po drugi strani pa jemljejo življenje preresno. Od njih se je dobro naučiti, koliko je potrebno vložiti v dosego življenjskih ciljev.
Ne glede na to, če se jim v življenju dogaja kaj slabega, bodo optimisti vedno našli tudi v tem nekaj pozitivnega. Tudi če je težko, ta odnos ljudi opominja, da bi morali ostati optimistični in ne dopustiti slabih stvari v življenju vplivati na vse, kar počnejo. Da bi bili ljudje srečni, je potrebno včasih spremeniti odnos in vidik gledanja na stvari, ki se dogajajo.
Najboljši odnos: Optimisti bodo ljudi pripravili, da bodo v vsaki situaciji našli nekaj pozitivnega.
Zahvaljujoč pesimistu nikoli ne boste previsoko poleteli na krilih optimista. Ta vas bo vedno opomnil na vse, kar lahko gre v vašem življenju narobe in vas pripravil do tega, da boste dobro razmislili, kaj počnete.
Najboljši odnos: Pesimisti imajo dar črpanja energije ljudi okoli sebe. Okoli sebe imajo slabo auro, kar navadno odganja ljudi. S pesimisti je najbolje komunicirati na optimističen način. Tako lahko dobijo drugačen pogled na svet, kjer ljudje niso tako slabi, kot si predstavljajo.
Vsak v življenju enkrat naleti na človeka, ki ima za dobrega prijatelja in se mu popolnoma »odpre« vendar se na koncu vse skupaj zaključi z izdajo.
Ti ljudje so zelo pomembni za odraščanje. Druge učijo, da se ne sme slepo zaupati komurkoli, ki prečka njihovo pot.
Najboljši odnos: Izdajalcu se nikoli ne sme zaupati ali dajati informacij, ki bi jih izkoristil za sebe. Če naletite na tako osebo, se je najbolje obrniti in iti dalje. Ti nimajo nobene vrednote v življenju. Od njih se naučite lekcijo, ki je nikoli več ne boste ponovili.
The post Tipi ljudi, ki jih boste gotovo srečali v življenju appeared first on skandal24.si.
]]>The post Ljudje, ki pogosto jočejo, so srečnejši, bolj zdravi in mentalno močnejši appeared first on skandal24.si.
]]>Ljudi, ki preveč jočejo, označujejo za preobčutljive. Ampak kljub temu da nekateri verjamejo v to, v resnici ti ljudje dojemajo stvari na smiseln način.
Predstavljamo vam 7 razlogov, zakaj so ljudje, ki pogosto jočejo, mentalno močnejši.
1. So bolj zdravi
Tlačenje čustev za nikogar ni zdravo. V naši kulturi je značilno, da se povzdiguje tiste, ki lahko prezrejo stres. Vendar je v resnici to drugače … Namreč nabiranje stresa povzroči obremenitev – zdravstvene težave, kot so povečano tveganje za srčni napad, anksioznost in visok krvni tlak.
Raziskovalci z Univerze na Južni Floridi so ugotovili, da je jok način pomoči, s katerim se obnavljamo fizično in duševno. Kadar gre za njihovo mentalno in fizično zdravje, imajo ljudje, ki pogosto jočejo, odlične ideje.
2. So srečnejši
Ljudje, ki veliko jočejo, so najbolj žalostna bitja na svetu. Čista zabloda! Ravno nasprotno … Jok izboljšuje razpoloženje. V raziskavi je bilo kar 88,8 odstotka vprašanih bolje razpoloženih, potem ko so se razjokali. Jok sproži čustveno olajšanje, ki nam omogoči, da odženemo žalost. Vsi tisti, ki si to upajo in naredijo, jih čaka svetlejša prihodnost.
3. So pogumnejši
Ne glede na to, ali verjamete, da je ranljivost slabost ali moč, je ta vsekakor izziv. Samo pogumna oseba lahko pokaže svoja čustva drugim. Tisti, ki jočejo, so izpostavljeni tveganju obsojanja in nerazumevanja.
4. Bolje komunicirajo
Skozi solze kažemo jasno sliko svojega srca. Ljudje, ki jočejo, jok uporabijo kot način, da se izrazijo. S tem samo povečajo sposobnost drugih načinov komunikacije.
5. Imajo boljše odnose
Ranljivost povezuje ljudi, jok pa je vrhunec ranljivosti. Tisti, ki pogosto jočejo, se čutijo povezane z drugimi ravno zato, ker delijo to ranljivost. Ko enkrat pustite pravim prijateljem, da vas vidijo v solzah, bo vaš odnos postal globlji.
6. So iskreni
Jok je pristen. Če vam solze polzijo po obrazu, si priznajte to, kar čutite. Jok ni samo pogum, ampak je iskren odraz srca. Ko lahko oseba prizna stanje svoje duše, potem to vodi do iskrenega življenja.
7. Bolj razumejo sebe
Tisti, ki pogosteje jočejo, imajo močnejšo samozavest. Sami želijo, da razumejo svoja čustva. Samospoznanje je stanje, ki ga dosežete skozi čas in prakso. Ljudem, ki ne jočejo pogosto, imajo velikokrat problem pojasniti in razumeti svoja čustva.
Če želite imeti povsem zdrav in močan um, pustite svojim solzam, da pritečejo na dan, piše stil.kurir.rs.
The post Ljudje, ki pogosto jočejo, so srečnejši, bolj zdravi in mentalno močnejši appeared first on skandal24.si.
]]>The post Ste slaba prijateljica? Preverite sami appeared first on skandal24.si.
]]>Včasih se zdi, da poskušamo ustvariti določen konflikt, ki sploh ne obstaja. Zalotimo se, ko nam gredo po glavi misli »jaz sem boljša od drugih«, največkrat v primerjavi z ženskami.
Katere so te stvari, ki včasih predstavljajo oviro, ki se je sploh ne zavedate?
Najboljša prijateljica se je ravno vrnila iz toplih krajev, ali pa dobila sanjsko službo … Včasih je težko zadržati ljubosumje, še posebej, če gre za bližnjo osebo. Nič ni slabega če malo zavidate svoji najboljši prijateljici, vendar pazite, da to ne uniči vašega odnosa. Delite veselje in srečo z njo, kakor bi ona z vami, če se vam zgodi kaj podobnega.
Nekatere ženske so ponavadi s svojo prijateljico samo, če se znajde v hudi življenjski situaciji, vendar ko se stvar pomiri hitro izginejo. Če se najdete v tem opisu, lahko da to počnete podzavestno. Želite se izkazati kot rešitelj. Vendar s tem, ko izginete po izboljšanju zadeve, izpadete neiskrena in slaba prijateljica.
Večina žensk od svojih prijateljic pričakuje nemogoče in jih vnaprej obsojajo. Od njih zahtevajo samo perfekcijo. Se najdete med njimi? Zavedajte se, da ste že sami preveč kritični in s takšnim obnašanjem lahko negativno vplivate na prijateljičino samozavest.
Najboljši je občutek, ko se znajdete v središču pozornosti. Pri ženskah nastane problem, ker težko prenesejo dejstvo, da niso v centru pozornosti. “Požrite” svoj ponos in podprite svojo prijateljico ne glede na to, da tisti trenutek niste vi najpomembnejši.
V primeru, da se v določeni stvari s prijateljico ne strinjate, pokažete to z obsojajočim izrazom na vašem obrazu. Bodite previdni pri takšnem obnašanju, saj je lahko usodno za vaš prijateljski odnos, piše 100posto.hr.
The post Ste slaba prijateljica? Preverite sami appeared first on skandal24.si.
]]>The post Tri stvari, od katerih je odvisna dolgotrajna ljubezenska zveza appeared first on skandal24.si.
]]>Na začetku vsake zveze so najprej metuljčki v trebuhu in zaljubljenost do ušes, ampak s čim se lahko ta strast spremeni v normalen in dolgotrajen odnos?
Zveze se med seboj razlikujejo. Psiholog in terapevt John Kim pravi, da obstajajo določeni elementi, ki služijo kot indikatorji, ali ima vaša zveza »rok trajanja«.
Odnos mora biti zdrav in vsak partner mora biti neodvisen in sposoben, da premakne svoje življenje v smer, kamor sam želi. Kim v svojem članku, objavljenem v Psychology Today, pojasnjuje tri temeljne stvari, pomembne za zdravo in kakovostno ljubezensko zvezo.
Vsak partner mora imeti v zvezi še vnaprej del lastnega življenja. Ko enkrat pozabite na to, lahko hitro postanete odvisnik od boljše polovice. Posvetite se svojim željam, hobijem, interesom in vsemu, kar ne potrebuje vedno vključevati partnerja.
V normalni zvezi se je treba premikati v isto smer, kar pomeni, da boste boljši polovici nudili podporo in skrb, hkrati pa boste dopuščali partnerju, da prinese v zvezo tudi svoje odločitve. Če imate z boljšo polovico enaka prepričanja in cilje, je logično, da boste drug drugemu popolna podpora na poti, da jih dosežete.
Privlačnost in kemija sta zelo pomembni v zvezi, ampak najpomembnejše je medsebojno zaupanje. To nam daje gotovost, občutek, da se lahko nekomu popolnoma prepustimo. Vse to vodi k dolgotrajnemu odnosu, pri katerem ni suma, neprijetnosti in preverjanja, so zapisali na 100posto.hr.
The post Tri stvari, od katerih je odvisna dolgotrajna ljubezenska zveza appeared first on skandal24.si.
]]>The post Ste zaradi kontakta z bivšim psihopat? appeared first on skandal24.si.
]]>Kontakti z bivšimi so včasih lahko znak psihopatije. Če končate zvezo s partnerjem je najbolje ostati vstran od kakršnih koli stikov z njim.
V časopisu Personality and Idvidual Differences so objavili novo raziskavo, ki odkriva, da stik z bivšim ni znak zrelosti, kot jih veliko ljudi misli.
Dokazi v raziskavi kažejo, da je takšno obnašanje lahko tudi znak psihopatske težnje. Pravzaprav bi lahko bil to, v kakšnih odnosih ostajajo ljudje s svojimi bivšimi partnerji, nov test za psihopatijo.
V študiji so analizirali lastnosti 861 ljudi ter njihovo zgodovino odnosov z bivšimi partnerji. Udeleženci so odgovarjali na vprašanja o trenutnem odnosu in ali imajo še vedno stik z bivšimi. Izpolnili so tudi vprašalnik, da lahko raziskovalci ugotovijo, ali imajo narcisoidne ali psihološke lastnosti.
Rezultati so pokazali, da so osebe s temnimi osebnostnimi lastnostmi, podobne tistim, ki jih najdemo pri psihopatih, ostale v tesnem stiku z bivšim in to zaradi presenetljivih vzrokov … možnost za pridobivanje informacij, denarja ali spolnih odnosov.
Ker so psihopati znani po svoji šarmantnosti, jim je enostavno slediti strateškemu »odnosu« z bivšim še dolgo po prenehanju razmerja. Njihov namen je izkoristiti vse ugodnosti, ki so jim ponujene.
The post Ste zaradi kontakta z bivšim psihopat? appeared first on skandal24.si.
]]>The post Si želite srečno in dolgotrajno zvezo? appeared first on skandal24.si.
]]>Kaj storiti preden ležete spat, da bo vaša zveza srečna?
Dobro je, da osvojite neke navade, ki jih priporočajo psihologi. Pari v srečnih zvezah tega ne ignorirajo.
Pomembno je preživeti čas s svojim partnerjem pred spanjem. Ni potrebno, da se govori o urah ali minutah … Pomembna je kvaliteta. Se pravi, da uživata drug z drugim, se pogovarjata, si izkazujeta ljubezen, se objemata …
Zapomnite si , tudi ko ste v tišini objeti, je to kvaliteten čas, saj komunikacija med vama ni samo verbalna.
Psihologi svetujejo, če želite biti srečni, naredite teh enajst stvari, preden greste spat:
1. Utišajte in umaknite mobitel
Odvisnost od družbenih medijev moti sproščanje oksitocina v telesu, hormona, ki je odgovoren za čustveno intimo in vezo.
2. Malce pozabite na službo
Dajte na stran misli o službi in kaj vaš čaka naslednji dan. Preusmerite misli in se sprostite ter pozornost usmerite na partnerja. Skupaj se uležite in se pogovarjate o stvareh, ki vas sproščajo.
3. Pojdite v posteljo skupaj
Psiholog Curt Smith pravi, da si srečni pari skupaj umivajo zobe in gredo istočasno v posteljo. To jim pomaga ohranjati bližino in toplino v odnosu.
4. Sledite rutini
Če hodite vsak dan spati ob isti uri, vam bo to pomagalo, da se dobro naspite in ste boljšega razpoloženja. Kadar se držite rutine, vaši možgani dobivajo signal, da je čas za spanje in se vaše telo pripravi na to.
5. Pogovarjajte se iz srca, iskreno
Poslušajte partnerja. Ne poskušajte vedno deliti nasvete in iskati rešitve. Iskren pogovor je lahko dovolj, da drug drugemu pokažeta, da se podpirata. Ryan Howes, psiholog, predlaga da se pred spanjem izražajo pozitivne misli. Recite partnerju, da ga ljubite.
6. Vzdržite se prepiranja
Psiholog Curt Smith opozarja, da je zelo pomembno, da se ne kregate pred spanjem. To ne bo rešilo problemov, samo slabše boste spali, se zbudili utrujeni in boste nervozni cel prihodnji dan.
7. Otroke zadržite stran od spalnice
Seveda pustite otrokom v svojo posteljo, če se počutijo slabo ali jih je česa strah. No, če je karkoli drugega, jih zadržite čim dlje od spalnice, saj mora biti to intimen prostor za vaju s partnerjem.
8. Ne pustite domačih ljubljenčkov na posteljo
Po neki raziskavi v Ameriki so ugotovili, da se 63 odstotkov ljudi, ki spi s hišnimi ljubljenčki, zbudijo utrujeni in zaspani. Za srečno zvezo mora biti postelja samo za vaju s partnerjem.
9. Odrecite se alkoholu in tobaku
Veliko parov radi popijejo skupaj kozarec vina pred spanjem, da bi ustvarili romantično atmosfero. Med drugim bo to vplivalo na krajši spanec.
10. Masirajte drug drugega
Lahka in sproščujoča masža pred odhodom v posteljo pomaga izboljšati kvaliteto sanj, zmanjšuje anksioznost in zbližuje ljubezenske pare.
11. Ne pozabite na objeme in poljube
Nujno poljubite in objemite drug drugega pred spanjem, še boljše pa je, da ste že v postelji in v objemu zaspite. To sprošča, zbližuje in povzroča pozitivna čustva.
The post Si želite srečno in dolgotrajno zvezo? appeared first on skandal24.si.
]]>The post Katere ljubezenske zveze so uspešne in katere ne? appeared first on skandal24.si.
]]>Ameriški znanstveniki Univerze Illinois so s pomočjo 376 parov sestavili štiri skupine ljubezenskih parov. Ugotavljali so, kako se občutki ljudi spreminjajo med samim odnosom v zvezi. Vsak par so podrobno opazovali devet mesecev. Pravijo, da se glede na osnovi tega, kateri skupini pripadajo, lahko določi njihova prihodnost.
Tukaj so štiri različne ljubezenske zveze, ki so jih znanstveniki sestavili. Se najdete v kateri?
1. Konfliktni, ampak polni strasti
V to skupino se uvrščate, če skupaj preživite veliko časa; ste vedno polni strasti, ko se srečata; vašo zvezo zaznamujejo pogosti prepiri in strastne sprave.
Takšni pari so v stanju ‘vse je komplicirano’, ampak nič večkrat se ne razidejo, kot pari v drugih skupinah.
2. Imajo radi dramo v življenju
Ta skupina je vaša, če: imate veliko vzponov in padcev v zvezi; veliko časa preživite skupaj in se pogovarjate o zvezi; prosti čas raje preživite s svojimi prijatelji, brez partnerja.
Takšni pari prekinejo zvezo dvakrat hitreje kot drugi. Manj kot polovica parov, ki so bili del tega eksperimenta, se je poročilo.
3. Obožujejo zabave
V ta tip skupine sodite, če: komunicirate veliko preko družbenih omrežij; ste zelo družabni in imate ogromno prijateljev, s katerimi se družite; idealen večer za vas je skupaj pripravljati večerjo ali se zabavati zunaj do jutra; kadar ste skupaj s partnerjem, se vam je prijetno z njim pogovarjati.
Takšne zveze so se izkazale za zelo močne, ker temeljijo na prijateljskem odnosu. Dve tretjini parov iz tega eksperimenta se je poročilo.
4. Ravnajo se glede na partnerja
Vaša zveza se lahko uvršča v to skupino, če: preživite veliko časa skupaj; imate skupne hobije in zanimanja; se premišljeno odločate o pomembnih stvareh v vašem odnosu; sta enakega mnenja, kje preživeti skupen dopust.
Takšna zveza se je izkazala za daleč najbolj uspešno v tem eksperimentu. Več kot devetdeset procentov parov si je ustvarilo svojo družino.
Kam ste se uvrstili?
Vidite lahko, da idealna formula za uspešno zvezo ne obstaja. Najpomembnejše v vsaki zvezi je razumevanje, ki prinese pozitivne rezultate.
The post Katere ljubezenske zveze so uspešne in katere ne? appeared first on skandal24.si.
]]>The post Zakaj se prepiramo, če smo ustvarjeni drug za drugega? appeared first on skandal24.si.
]]>Kljub temu da vam partner pomeni največ na svetu in ste zaljubljeni vanj do ušes, vedno v zvezi slej kot prej nastopi kakšen nesporazum, ki mu sledi prepir. Takrat dobite občutek, kot da sta postala vojna sovražnika. Jezo in frustracijo, ki ju tisti trenutek čutite, prevzame strah.
Kam so izginili vsa lepa čustva?
Nikamor! Začasno so jih zameglila nasprotujoča si čustva v trenutni situaciji. Prepiri so polni napetosti. To je njihova narava. Tudi ko se spremo zaradi nečesa majhnega, neumnega, imamo občutek, da je konec sveta.
Prepiri navadno prinesejo naše strahove, nesigurnost , tudi našo bolečo preteklost. Ta čustva so dovolj močna, da prevzamejo vso vašo pozornost. Seveda se imata še vedno rada, vendar pa med prepirom lahko čutite drugače. To je osredotočeno samo na tisti trenutek. Zavedati se je treba, da je ljubezen veliko več kot samo občutek. Naj vas ne prestraši, da je ljubezen med prepirom kam izginila, raje se osredotočite na rešitev. Ne pozabite pa, da boste tisti trenutek misli usmerili na jezo, strah in bolečino.
Ni potrebno, da vas je strah, kadar med prepirom čutite samo jezo. To je normalno in v vsaki zvezi gresta partnerja skozi to. Skrb raje zamenjajte z lepimi občutki.
Možnost, da lahko ustvarite ljubezen s tistimi, ki vam nekaj pomenijo, je neizmerna.
The post Zakaj se prepiramo, če smo ustvarjeni drug za drugega? appeared first on skandal24.si.
]]>