Veliko staršev zanima ali njihovi otročki sanjajo. Znanstveniki so mnenja da vsekakor. Čeprav brez izkušenj, imajo dojenčki burne sanje. Deli možganov, ki nadzirajo našo  aktivnost sanj, se zgodaj razvijajo in so aktivni še pred rojstvom. Otroci prespijo veliko več časa kot odrasli. Vse do tretjega meseca dojenčki preživijo 50 procentov v Rem fazi spanja (v tej fazi sanjamo).

Sanje so pomembna razvojna stopnja

Sanje so zelo pomembna faza v dojenčkovem razvoju. Sklepajo, da nerojeni otroci lahko sanjajo zvok materinega glasu in motne slike svetlobe, ki prodirajo do njih. Novorojenčki lahko celo sanjajo o obrazih in oblikah, ki jih poznajo.

Na drugi strani ni povsem jasno, ali imajo dojenčki nočne more. Glede na to, da imajo srečanja z neprijetnimi situacijami (mokrimi plenicami, lakoto, hladom), bi to bilo mogoče.

Dr. Alan Green, profesor pediatrije na Univerzi Stanford, pravi, da dojenčki sanjajo veliko več kot odrasli. Oni spijo pri sedmih dneh celo 16 ur na dan, pri 12 mesecih pa kar 18 ur na dan. Čeprav ne moremo dojenčka vprašati kaj je sanjal, lahko to sklepamo po njegovem obnašanju, ko se prebudi. Kadar je nasmejan, je imel lepe sanje, če pa je razdražen in nervozen, potem je v sanjah procesiral neko neugodno doživetje kot je lakota, mokra plenica …

Nočne more se pričnejo med 2. in 3. letom

To je obdobje, ko se otrok začne zavedati, da se v življenju dogajajo tudi grozne stvari in začnejo razvijati občutek straha. Prednost teh let je, da zna otrok to tudi opisati. Za pomoč pri procesiranju mu lahko starši pomagajo tako, da otrok nariše svoje sanje in se o njih pogovarja.

Sigurni znaki sanjanja

– Trzanje med spanjem. Dr. Green pravi, da otrok s trzanjem vratu in glavice v spanju, kaže na to, da jo bo kmalu začel držati v pravilnem položaju.

– Smejanje. Znanstveniki verjamejo, da če se otrok smeje že pri enem mesecu med spanjem, to pomeni, da uživa v lepih sanjah.

– Premikanje zenic pod vekami. To je tudi pri odraslih znak sanjanja. Znanstveniki iz Tel Aviva so odkrili, kadar se zenice v sanjah premaknejo, se nam zamenja prizor v sanjah.

The post Nerojeni otroci sanjajo materin glas appeared first on skandal24.si.

Sanje vedno očarajo množice ljudi. Že v antičnih časih so iskali odgovore na njihove pomene. Sanje nastajajo v REM-fazi – spanje s hitrim premikanjem oči. V tej fazi spanja je dejavnost možganov zelo visoka. Sanje so v tej fazi najbolj žive in si jih najlaže zapomnimo.

V psihološkem smislu se jim je skozi zgodovino najbolj približal Sigmund Freud. On je dejal, da so sanje naša podzavest, ki smo jo potlačili v budnem stanju in je prišla na plano med spanjem.

Katere so najpogostejše sanje?

1. Padanje v globino ali po stopnicah

Veliko ljudi sanja, da padajo v globino, kar jih lahko zelo vznemiri. Res je, da to lahko pomeni veliko različnih stvari, vendar pa gre največkrat le za to, da smo ravnokar padli v spanec, pri čemer se naše telo sprošča in pomirja.

Tovrstne sanje naj bi bile rezultat številnih čustvenih problemov, raznih turbulenc in borb s samim sabo.

2. Smrt bližnje osebe

Zelo pogoste sanje so, da izgubite osebo, ki vam veliko pomeni. To so zelo vznemirjujoče in težke sanje. V antiki je veljalo, da sanjanje smrti pomeni znamenje dolgega življenja.

3. Zobje

Sanjanje o zobeh vključujejo v naše najpogostejše sanje. Največkrat gre za pokvarjen zob, ali pa zob, ki boli, krvavi ali izpada. Zelo redko sanjamo lepe, bele zobe.

Sklepajo, da sanjanje o zobeh simbolizira nas same, našo moč in samozavest, ki jo mogoče v določenem trenutku izgubljamo ali nimamo dovolj.

Takšne sanje se tolmačijo kot možno izgubo ali bolezen koga bližnjega, zato smo po prebujanju vidno vznemirjeni.

4. Izguba govorne moči

Včasih se zgodi, da želite v sanjah kaj povedati, ampak ne morete. Nekdo vas lovi, ampak ne uspete spustiti nobenega glasu ali poklicati na pomoč… Se pravi izgubite moč govora v trenutku, ko bi ga najbolj potrebovali. To je najpogostejša posledica neštetih problemov, ki vas spremljajo v navadnem življenju, kažejo pa se kot vaša nočna mora.

5. Voda

Simbolika vode v sanjah je zelo močna, še posebej, ker je lahko čista ali motna, hitrega toka ali mirna, globoka ali plitka. Lahko sanjamo sebe, ko plavamo v hladni vodi ali pa kako se utapljamo. Voda ne simbolizira takšne pozitivnosti, kot bi si mislili.

Naroča nam, da naj bomo previdni in se pazimo. Običajno se nanaša na naše čustveno stanje, trenutne občutke in na trenutno doživljamo.

The post Kaj nam govorijo sanje? appeared first on skandal24.si.