Obstajajo splošna pravila, kako se prhati. V poletnih mesecih naj bi šli pod tuš vsak dan, medtem ko lahko v zimskih mesecih zaradi možnega sušenja kože to počnemo na dva dni.

Vendar se s tem ne strinjajo vsi, še posebno ne tisti, ki trdijo, da ima koža svojo naravno zaščito v obliki sebuma, ki ščiti njen sijaj in pH. Umivanje je zato smiselno zgolj po potrebi.

Nekaj znanstvenikov se je odločilo odkriti resnico o tem, kakšno škodo povzroči vsakodnevno umivanje.

Okrili so slednje:

Slabe bakterije ustvarjajo neravnovesje

Človeška koža je prekrita z raznimi bakterijami (več kot 100 različnih vrst) in glivicami. Večina teh mikrobov je za nas dobra in pomaga v borbi s slabimi.

Milo in voda dobrim bakterijam pomagata v borbi s slabimi. Brez tega naša koža postane ranljivejša za različne infekcije in probleme z bakterijami, ki jih dobimo vsepovsod – na javnem prevozu, delovnem mestu, restavracijah itd., piše Business Insider.

Izogibanje prhanju škodi koži

Če se koža ne umiva, se na njej nabira umazanija in postane mastna. To je vzrok za zamašene pore in vnetja v obliki draženja.

Konstantno neprijeten vonj

Dokazano je, da je najintenzivnejša posledica netuširanja neprijeten vonj. Ne glede na količino aktivnosti človeško telo vedno proizvaja vonj, ki je eden od načinov izločanja toksinov iz telesa.

Brez skrbi uporabljajte prho vsak dan. Poskušajte pa se izogniti prepogosti uporabi gelov in agresivnih sredstev, svetujejo znanstveniki.

The post Kaj se zgodi z vašo kožo, če se ne prhate vsak dan? appeared first on skandal24.si.

Prihaja sezona grip in prehladov, ki jih lahko dobimo na raznih javnih mestih, kjer se zadržuje veliko ljudi. Lahko so to čakalnice, avtobusi, trgovine, gostilne … Se pravi se vsem bacilom težko izognemo.

Preden zapravite polovico premoženja v raznih trgovinah in lekarnah za nakup sprejev ter antibakterijskih sredstev, da se zaščitite pred vsemi okužbami, se vprašajte: »Ali si umivam roke dovolj dolgo?«

Umivanje rok z milom je zelo pomembno, saj prijemamo hrano, denar, kljuke, se rokujemo z drugimi ljudmi, tipkamo po mobitelih, računalnikih …

The Guardian piše, da površno umivanje rok ni zadostno.

Idealno je, da si roke umivamo 20 sekund, še posebno, kadar pridemo domov ali po opravljeni »potrebi«.

Seveda vam ni v interesu, da bi morali vključiti štoparico in meriti čas umivanja rok. Tukaj je mali trik, s katerim rešite situacijo.

Med umivanjem dvakrat odpojete pesmico »Vse najboljše«. Ko zaključite, bodo vaše roke brezhibno čiste.

Da je to resnica, preverite sami na strani društva Royal Pharmaceutical Society, kjer so ta trik tudi objavili.

The post Ali si umivate roke dovolj dolgo? appeared first on skandal24.si.