Čaj je do danes ostal nespremenjen, kljub temu da njegovo odkritje sega v leto 2737 pred našim štetjem. Ima zelo zdravilen učinek (kar vedo še ptice na veji). Ampak poznate prave razloge, zakaj je temu tako in zakaj naj bi v prihodnosti pili več čaja?

Preberite spodaj …

1. Čaj vas prebudi

Če je bila vaša noč prekratka, zjutraj najprej potrebujemo kofein. Bolje, da ga skuhate, kot pa popijete navadno kavo. Zakaj? Kofein iz kave nas hitro prebudi, ampak tudi hitro preneha delovati. Zato je boljši od kave zeleni čaj. Seveda, potrebovali boste dalj časa za pripravo, vendar bo temu primeren tudi učinek – daljše delovanje. V čaju kofein ne deluje takoj, ampak postopoma, se pravi v daljšem časovnem obdobju.

2. S čajem bo vaša koža lepa in zdrava

Morda je slišati noro in neresnično, vendar je čista resnica! Čaj vas naredi lepše. Verjetno vas zanima, kako … Preprosto: medtem ko druge pijače črpajo vodo iz telesa, čaj poskrbi, da je naše telo konstantno hidrirano. Antioksidanti iz čaja varujejo pred prostimi radikali, ki povzročajo gube. Prav tako nam pomaga preprečiti akne in nas varuje pred slabim vplivom UV-sevanja. Koža je bolj odporna, zdrava in mlada, pišejo na miss7.24sata.hr.

3. Pitje čaja pomirja

Čaj pa ni dober samo za jutranjo zbistritev možganov, ampak deluje tudi zelo pomirjajoče ter zmanjšuje stres. V nasprotju s preostalimi pijačami, kot je na primer sok, čaj pijemo počasi. Pri pitju uživamo v vsakem požirku in ga umirjeno »srkamo«.

The post Ali veste, kako vsakodnevno pitje čaja vpliva na vaše telo appeared first on skandal24.si.

Že poznate ricinusovo olje? Gre za rastlinsko olje, ki lahko dela čudeže. Redko kdo ve, za kaj vse je dobro. Za večino od nas, ki nam to olje predstavlja popolno neznanko, je tukaj kratek vodič, kako ga lahko uporabite.

Ricinusovo olje se pridobiva iz semen rastline ricinus. Zelo cenjen je v zdravilstvu, saj z njim lahko odpravljate bolečine, zmanjšate vnetja, izboljšate delovanje jeter, prebave in imunskega sistema. Učinkovit je tudi za blaženje menstrualnih težav … Vendar to še ni vse. Prav tako je zelo koristen kot lepotni pripomoček. Uporablja se za nego kože in las, saj vsebuje ogromno mineralov in vitaminov, vključno z vitaminom E.

Poškodovane konice las

Imate včasih občutek, da si morate neprestano krajšati lase zaradi razcepljenih konic? Rešitev se skriva v ricinusovem olju, saj je odličen v boju proti suhim lasem in poškodovanim konicam. Vitamin E in omega-6 maščobna kislina v olju bosta vašim lasem povrnila vlago.

Uporaba je preprosta. Rucinusovo olje pomešajte z olivnim ali jojobinim oljem in ga pred umivanjem nanesite na lase ter jih dobro prečešite, nato izperite.

Izboljšuje rast las, obrvi in trepalnic

To čudežno olje pomaga tudi pri izboljšanju rasti las, obrvi in trepalnic. Pred spanjem nanesite nekaj kapljic olja na ta mesta, pustite delovati prek noči. Zjutraj samo še sperite.

Zaščita pred gubami

To olje je odlično v boju proti gubam in pomaga izboljšati tudi ten kože. Pozorni bodite, da uporabljate čisto ali deviško ricinusovo olje (pridobljeno s hladnim stiskanjem). Stimulira proizvodnjo kolagena in elastina. Uporaba? Namočite vato v olje in ga enakomerno razmažite po koži. Uro pozneje ga izperite z obraza.

Odličen v boju proti aknam

Zaradi antibakterijskega delovanja ricinusovega olja je zelo učinkovit v boju proti aknam. Ricinolne kisline omogočajo zdravljenje aken, ne da bi izsuševalo kožo.

Tudi pri tem je uporaba precej enostavna – pred spanjem temeljito umijte obraz, nanesite nanj olje ter pustite delovati čez noč. Na blazino si položite brisačo, da ne boste imeli olja na posteljnini. Zjutraj obraz temeljito umijte s hladno vodo.

The post Poznate lepotni in zdravstven pripomoček, ki dela čudeže appeared first on skandal24.si.

Verjetno ste slišali za znanstveno podprto teorijo, ki jo imenujejo tudi »lepotna premija«. Ta trdi, da imajo privlačnejši ljudje prednost pri pridobivanju delovnih mest, zaslužijo več denarja in jih na splošno cenijo kot bolj zaupanja vredne, kompetentne in bolj inteligentne. Zdaj pa se je pojavila nova študija, ki so so jo objavili v Journal of Business and Psychology, in je pokazala, da je v premiji za lepoto nekaj več.

Zelo neprivlačni anketiranci so zaslužili najbolje

Raziskovalca Satoshi Kanazawa z londonske šole za ekonomijo in politične znanosti ter Mary Still z Univerze v Massachusettsu sta obdelala podatke iz študije 20.000 Američanov, katerih privlačnost so prvič ocenjevali pri starosti 16 let, nato pa še štirikrat v naslednjih 13 letih.

Rezultati raziskave so pokazali, da »so anketiranci zelo neprijetnega videza vedno zaslužili znatno več kot zgolj neprivlačni anketiranci, pogosto tudi več od tistih povprečnega ali nadpovprečnega videza.« Na podlagi teh ugotovitev sta lahko skoraj ovrgla teorije premije za lepoto, ko pa sta podatke prečistila še glede na učinke zdravja, inteligence in petih osebnostnih dejavnikov, pa je lepotna premija skoraj v celoti izginila.

Neprivlačni ljudje najbrž postanejo boljši strokovnjaki

To sicer ne pomeni, da konvencionalna privlačnost nima svojih prednosti. Vendar rezultati kažejo predvsem na to, da imajo lepi ljudje več drugih zaželenih osebnostnih lastnosti, zaradi katerih so primernejši za neko delovno mesto. »Zdi se, da lepši delavci zaslužijo več, vendar ne zato, ker so lepi, ampak zato, ker so bolj zdravi, bolj inteligentni in imajo bolj primerne osebnostne lastnosti (če uporabimo teorijo velikih pet osebnostnih lastnosti, imajo taki ljudje višje rezultate vestnosti in ekstravertnosti, nižje pri nevrotičnosti),« pravi študija.

Vzorec izjemno neprivlačnih ljudi je bil sicer zelo majhen, zato niso ugotovili, kje bi bil vzrok višjih zaslužkov. Alex Fradera z The British Psychological Study je podal naslednje razmišljanje: »Nekateri zelo neprivlačni so imeli posebno nizko stopnjo osebnostne lastnosti odprtosti, zato so se morda bolj posvetili nekemu specifičnemu področju dela. Sčasoma so ga tako obvladali, da so postali mojstri na svojem področju.«

The post Resnično grdi ljudje veliko bolje zaslužijo appeared first on skandal24.si.

Zima s seboj prinaša tudi nizke temperature in hladen veter. Izpostavljeni smo konstantnim nihanjem pri prehajanju iz mrzlega na topel zrak in obratno. Pri tem je najbolj na udaru naša koža, ki medtem postaja suha in občutljiva. Vendar imajo lepotni guruji rešitevza to … In sicer nov lepotni trend, ki se imenuje »slugging«.

Najnovejši trend za nežno kožo

Gre za tretma, ki uporablja večjo količino vazelina, s katerim si namažete obraz – lahko tudi druge dele telesa.

Takšno ime, katerega bi lahko prevedli kot “polžev efekt”, je ta tehnika dobila zaradi mastne in spolzke kože, ki nastane po nanosu.

Ne pretiravajte s to tehniko in je ne uporabljajte na dnevni bazi. Vazelin je že sam po sebi močan preparat, ki lahko zapre pore in povzroči nastanek mozoljev. Poskusite se razvajati enkrat na teden in globinsko nahranite svojo kožo z najnovejšim tretmajem, piše 100posto.hr.

The post Ste že slišali za »Slugging«? Ženske ga obožujejo! appeared first on skandal24.si.

Najbrž ni treba posebej razlagati, da je seks izjemno koristen za vaše zdravje in organizem, še posebej zato, ker nudi izjemno veliko pozitivnih občutkov in nikomur ne škodi. Seksualna terapevtka Laurie Watson trdi, da je idealna količina seksa med dvakrat tedensko pa do petkrat na mesec.

Pisali smo že, da so najbolj srečni ljudi, ki seksajo enkrat tedensko. Hkrati velja, da vam ni treba ničesar spreminjati, če sicer seksate manj od povprečja, a ste s tem povsem zadovoljni. Če želite več seksa v življenju, vam nudimo nekaj sijajnih razlogov za to.

Seks je zdrav
Pogost seks je res koristen za zdravje, pomaga pri zmanjševanju menstrualnih bolečin, zmanjševanju stresa in zmanjševanju visokega krvnega tlaka.

Krepi vajino razmerje
»Sij po seksu« traja približno 48 ur, vsaj tako trdi raziskava, ki so jo objavili v reviji »Psychological Science«. V tem obdobju se pari počutijo bolj zadovoljne in več časa kot preživijo skupaj v tem stanju, bolj intimni so s svojimi partnerji.

Dober je za kariero
Raziskava z Univerze v Oregonu kaže, da so ljudje srečnejši in bolj posvečeni delu po dobrem seksu. Tako da kar v akcijo, saj boste tako srečni vi, vaši kolegi in vaš šef.

Bolje boste videti
Orgazmi in seksualno zadovoljstvo prispevajo k čisti koži, močnejšim lasem in imajo številne druge dobre učinke za vašo lepoto. Seks tudi pomaga pri kakovosti spanja, ne le v lepotne namene, ampak tudi za splošno zdravje.

Vaja dela mojstra
Več kot boste seksali, bolj boste vedeli, kaj vam je res všeč. Raziskovanje, eksperimentiranje in užitek gredo z roko v roki z izjemnimi vrhunci.

The post Že veste, zakaj je seks tako fantastičen? appeared first on skandal24.si.

Najverjetneje ste prepričane, da že poznate vse trike sušenja las, ki vam pomagajo do idealne pričeske … Morda pa vas bodo naslednji nasveti vendarle presenetili.

Fen frizure so lahko precej težavne, še posebno če ne znate prav upravljati ščetke za lase. Če ste prepričane, da poznate vse trike upravljanja ščetke, pa frizura še vedno ni takšna, kot bi si jo želele, je treba iz rokava potegniti še kak trik. Vaš frizer jih pozna še nekaj, pa jih je morda le pozabil povedati.

Za začetek nekaj osnov sušenja las. Najbrž veste, da jih nikoli ne smete drgniti z brisačo. Vremenske razmere in razni frizerski posegi jih že sami po sebi dovolj utrudijo. Za pravilno sušenje jih najprej previdno ožemite, in sicer tako da nežno iztisnete vodo iz posameznih pramenov od lasišča proti vratu.

Nato lase ovijte v brisačo in s turbanom na glavi počakajte četrt ure, da se posušijo in da se lasišče umiri. Nato bodo pripravljeni na nadaljnje postopke sušenja.

1. Jabolčni kis za lasni detoks 

Po uporabi šampona in regeneratorja si lase sperite še z mešanico jabolčnega kisa in vode (dodajte 15 ml kisa na liter hladne vode). Hladna voda zapira pore, kis pa bo iz las odstranil ostanke kozmetičnih pripomočkov, odpravil prhljaj in poskrbel za sijaj. Po sušenju las solatnega vonja ne boste več zaznali. Če ste kljub temu v skrbeh, dodajte mešanici še kapljico eteričnega olja (denimo sivke).

2. Ne pregrevajte las

Če so bili stari sušilniki zaradi vročine smrt za lase, boste s sodobnejšimi kakovostnimi tehnologijami svoje lase dodatno negovale. Fino si je omisliti sušilnik, ki deluje na osnovi ionske tehnologije, ki zaradi oddajanja negativnih delcev preprečuje elektrostatični naboj las.

Pri sušenju las uporabljajte srednjo nastavitev, previsoka temperature bo tako izsušila vaše lase, in tako lahko kar pozabite na glamurozen videz.

3. Zavijte ščetko navznoter 

Med sušenjem s ščetko obračajte lase in jih spodvijte navznoter proti lasišču. Za stilsko dovršenost bodo lasje postali bolj valoviti in se jim bo povečal volumen. Za naraven videz je treba nato le še potresti z glavo.

The post Trije nasveti za brezhibno fen frizuro appeared first on skandal24.si.

Čeprav se o okusih ne razpravlja, si najbrž vsak želi, da bi bil privlačen. Znanost dela v našo korist in odkrili so nekaj lastnosti oziroma sprememb, ki se jih lahko kar hitro lotite, v zameno pa vas bodo drugi ljudje videli kot privlačnejše. Seveda pri tem nikar ne pozabite na urejenost in higieno.

1. Družite se s prijatelji. Ali komer koli, ki ga najdete.

Študija iz leta 2014 je pokazala, da so bili ljudje videti bolje, ko so bili del skupine.

Pravzaprav si naši možgani naredijo nekakšno povprečno sliko skupine ljudi, zato bo vsak obraz v skupini bližje povprečju in bo zato videti bolj privlačno.

2. Nasmejte se

Že zaradi tega dejstva se je vredno nasmehniti.

Ljudem so leta 2013 v raziskavi pokazali enake obraze ljudi, pri čemer so bili na eni fotografiji nasmejani in na drugi ne. Nasmejane obraze so ocenili kot bolj privlačne.

Pravzaprav so bili tudi “manj privlačni”, a veseli obrazi, veliko bolje ocenjeni od sicer “privlačnih” obrazov, ki niso bili nasmejani. Velja tako za ženske kot za moške.

Terapevt za odnose, učitel in avtor knjig Shadeen Francis, je za Business Insider povedal: »Kot družabna bitja smo programirani, da opazimo govorico telesa drugih ljudi in jih takoj skeniramo, da bi opazili morebitne znake za nevarnost oziroma preverimo, ali smo dobrodošli. Nasmeh je univerzalen signal za toploto, dostopnost in privlačnost. Delovalo bo tudi pri vas; če se sami sebi nasmehnete v ogledalu, bodo vaši možgani prejeli zelo podobne nevronske signale, kot če bi se vam nasmehnil prijatelj.« Tako boste izboljšali samopodobo.

3. Preskočite kramljanje

Leta 2015 je po spletu krožilo 36 vprašanj, za katera so trdili, da vodijo k pogovoru, zaradi katerega se lahko kdor koli zaljubi v kogar koli.

Ključ do zaljubljenosti naj bi bilo ustvarjanje bližine, do katere se pride s postopnim odkrivanjem vedno bolj osebnih podatkov.

Dejstvo je, da kar koli počnete, ne govorite o vremenu. Raziskava namreč kaže na višjo verjetnost, da se bo par zaljubil, če si bo v pogovoru zastavljal bolj globoka vprašanja.

4. Omislite si psa

Profilna slika s psom na profilu Tinder je že oguljen trik, s katerim boste dobili več povezav.

Študija iz leta 2015 namreč kaže, da boste zaradi kosmatega prijatelja videti bolj privlačni, še posebno če ste moški. Ženske se pri izbiri partnerjev namreč bolj osredotočajo na starševstvo in si zato bolj želijo partnerja, ki je videti kot vzoren in skrben oče. Če zna skrbeti za psa, je to že dober znak. Moški se osredotočajo na samo parjenje, zato se bodo bolj osredotočili na dekleta v bikiniju.

5. Jejte več korenja

Hm, ta bo malo bolj “težka”, še posebno ker bi morali pojesti res veliko korenja in si je zato bolje ta nasvet prihraniti, če drugi res ne bodo delovali.

Študija leta 2011 je namreč odkrila, da so belci nekoliko bolj privlačni, če imajo kožo z več rumenimi odtenki, zaradi česar naj bi bili videti bolj zdravi. Karotenoidi v korenju bodo kožo obarvali nekoliko rumeno, vendar ne smemo pretiravati, da ne bi bili na koncu podobni Homerju Simpsonu.

6. Ženske, nosite rdečo barvo

Ja, to je precej preprosta sprememba, ki lahko ženske v trenutku naredi privlačnejše.

Študija je pokazala, da bodo moške bolj pritegnile ženske, ki nosijo oblačila rdeče in ne denimo zelene barve.

Joe Thoden, ustanovitelj spletnega mesta za osebni slog Your Color Style, je za Business Insider povedal: »Rdeča predstavlja strast, moč in čutnost.«

7. Prikimavajte 

V študiji o privlačnosti so ugotovili tudi to, da boste zaradi prikimavanja tudi za 40 odstotkov prijetnejši in privlačnejši. Ta gib glave namreč vpliva na vtis o tem, da ste odprti in se vam je lahko približati.

The post Znanost je potrdila teh sedem trikov, da boste videti bolj privlačni appeared first on skandal24.si.

Je vaša koža postala bolj siva, utrujena, brez življenja? Dragi kozmetični pripomočki niso vedno potrebni. Lahko si naredite svoj tonik za obraz na povsem naravni bazi, s pivom in limono. Hitro boste odpravile sledi utrujenosti ter naredile kožo prožnejšo in svežo.

Kako do pripravka

Stisnite polovico limone v majhno posodico in dodajte dve žlički hladnega svetlega piva. Dobro premešajte, nato nanesite tonik na obraz. Po dvajsetih minutah sperite obraz s hladno vodo.

Tonik je idealen za mastno kožo. Uporabljajte ga 2-3 krat tedensko, najbolje zvečer, pred spanjem.  

Čez teden dni boste opazile, da je vaša koža lepša, mehkejša in svilnata na dotik.

The post Limonin sok je stisnila v pivo: Zdaj je videti popolno! appeared first on skandal24.si.

Po branju te študije si bo najbrž nekaj žensk premislilo glede svoje želje po naraščaj – razen če si ga res želijo -, saj so jim najbrž znani učinki nosečnosti na telo, ki jih je raziskava v povezavi le še znanstveno dokazala. Če želijo ženske ohraniti svoj videz, je najbolje ostati pri enem ali največ dveh otrocih.

Ženske z več otroki so videti bolj postarane

V študiji je 571 ljudi ocenjevalo slike žensk v menopavzi. Ženske so razdelili v tri kategorije, in sicer take z do dvema otrokoma, tiste s štirimi ali petimi, ter tiste z sedmimi do devetimi.

Tiste z manjšimi družinami so bile bolj privlačne. Tiste z največ otroki so bile videti postarane in manj zdrave, kar so vzajemno ocenili tako moški kot ženske. Raziskovalci so zapisali, da je glavni razlog v naporih, ki jih telo doživlja med nosečnostjo in dojenjem.

Zapisali so: »Ne poznamo ključnih mehanizmov, ki povzročajo spremembo v videzu obraza, vendar lahko to pripišemo višji stopnji oksidativnega stresa žensk z več naraščaja, namreč hitreje se starajo in izgubijo svojo privlačnost. Očitno reprodukcija vpliva tudi na videz.«

Kaj vpliva na staranje?

Oksidativen stres je razlika med tvorbo prostih radikalov (atomov z lihim številom elektronov) in odziv telesa nanje z antioksidanti. Znanstveniki še niso povsem prepričani, kaj povzroča staranje, vendar ima oksidativen stres zagotovo veliko vlogo pri tem.

Lani so tudi raziskovalci z Univerze  Yale odkrili, da rodnost pospešuje staranje. Po testiranju 100 žensk po menopavzi so odkrili, da imajo ženske z več otroki v telesu več biomarkerjev za pospešeno staranje.

The post Če želijo ženske ohraniti svoj videz, lahko imajo največ dva otroka appeared first on skandal24.si.

V Indiji že od nekdaj uporabljajo to metodo za boljše zdravje in lepoto. Tudi znanstveniki so potrdili, da ima takšen način uporabe soli in vode pozitiven učinek na naše telo.

Postopek je čisto preprost – v kozarec (2,5 dcl) navadne vode dodajte dve majhni žlički himalajske soli in dobro premešajte, da se sol raztopi. Zmes hranite v temnem in suhem prostoru. Nato vsako jutro dodajte žličko tekočine v kozarec mlačne prekuhane vode in popijte na prazen želodec.

Poleg tega, da sol razstruplja telo in ga s tem obnavlja, tudi uravnava sladkor v krvi, ureja metabolizem, krepi imuniteto, uravnava hormone, nadomešča elektrolite, pomaga pri raztapljanju maščob in s tem pri hujšanju …

Pazljivi bodite, da ne uporabljate bele kuhinjske soli. Zakaj? Navadna sol namreč organizem dehidrira, medtem ko himalajska sol, ki ima nizko raven natrija in veliko elektrolitov, telo hidratizira.

Ayurveda pravi, da himalajska sol vpliva pomirjujoče, stabilizira čustva ter živčni sistem, hkrati pa vas poživi.

Obstajajo še nekatere prednosti pri pitju tega napitka:

Deluje antibakterijsko

S kozarcem tople slane vode boste izločili iz telesa bakterije in toksine, ki škodijo organizmu. Rezultat bo čista in lepa koža.

Spodbuja prebavo

Če imate pogosto težave s prebavo in zaprtostjo, vam bo topla voda s soljo v veliko pomoč.

Zmanjšuje nespečnost

Minerali v soli delujejo pomirjujoče na živčni sistem. Omogočajo hitrejši in kvalitetnejši spanec. S tem napitkom si lahko zmanjšate nespečnost.

The post Vsako jutro kozarec slane tople vode – deluje čudežno appeared first on skandal24.si.