The post Meta v Sloveniji uvaja sistem obveščanja za pomoč pri iskanju pogrešanih otrok appeared first on skandal24.si.

Spomnimo ob tem na Ljubljano:

Mesto Ljubljana ima  »certifikat LGTB prijazno« oziroma je vključena v mrežo mavričnih mest, ki izvajajo LGBT-politiko. Ljubljana  je celo edino mesto v Evropi, v katerem so del prostorov Mestne hiše namenili LGBT-skupnosti. Župan Janković očitno to zelo podpira, po drugi strani pa zanikuje pokop žrtev povojnih pobojev, med njimi tudi Romov, na Žalah.

The post (NA MEJI KRIMINALA!) Berlin dobil svoj prvi ideologiji LGBT prijazen vrtec, Ljubljana pa edina v Evropi v Mestni hiši dala prostore LGBT-skupnosti appeared first on skandal24.si.

The post (ZAŠČITIMO OTROKE!) Zbiranje podpisov za družinski referendum 2022 – le 5 dni časa appeared first on skandal24.si.

Igrače zaznamujejo vsako otroštvo, zato številni starši verjamejo, da bo otroštvo njihovih malčkov idealno le takrat, če bodo imeli na voljo dovolj igrač. Napaka!

Se tudi v vašem stanovanju le s težavo premikate v strahu, da ne bi stopili na katero od igrač, ki že nekaj dni poležavajo v sobah? Je vašemu otroku treba kupiti novo igračko vsakič, ko greste v trgovino? Vsakič, ko se vračate s službene poti? Če ste na katero koli vprašanje odgovorili pritrdilno, vas bo najbrž presenetilo dejstvo, da s tem otroku ne delate usluge.

Prezaposleni starši se želijo svojim otrokom pogosto odkupiti tako, da svojo prisotnost nadomeščajo z nakupi različnih igračk. Otrok se vsake nove igrače seveda razveseli, a izkušnje kažejo, da se jih tudi hitro naveliča. Predvsem zato, ker igrače pač niso ustrezno nadomestilo za starše, pa tudi zato, ker je zaradi obilice igrač izgubil občutek za skrb. Takšni otroci igrače pogosteje uničujejo, zato je dober trik, da se temu izognete, pogosto ta, da odvečne igrače preprosto umaknete in jim pustite, da se bolj navadijo skrbeti za preostale. Ker se bodo dlje časa igrali z isto igračo, bodo na tak način krepili tudi svojo koncentracijo ter pridobivali številne druge veščine, ki jim bodo koristile, ko bodo odrasli.

Otroci z manj igračami bodo svojo radovednost potešili predvsem z ustvarjalnostjo. Prav vsaka stvar se lahko spremeni v igračo, če je le dovolj domišljije! Lesene barvice, pribor, stara oblačila … Otroci se lahko v trenutku prelevijo v pravljične osebnosti in tako krepijo svoj ustvarjalnost. Ker jim boste občasno vendarle kupili nekaj igrač, je pri tem pametno izbirati takšne, ki jih lahko kreativno sestavljajo. Ene od the igrač so zagotovo klasične kocke Lego, iz katerih lahko vsakič sestavijo nov element in se jih zato nikakor ne bodo naveličali.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post OTROCI: Ima vaš otrok dovolj igrač? appeared first on skandal24.si.

Obvladovanje oziroma upravljanje čustev je zelo pomemben korak pri odraščanju otrok. Agresija pri otrocih je posledica vzgojne motnje, ki jo je treba ustrezno odpraviti.

Pred tedni je švedski pohištveni gigant v želji po zmanjšanju nasilniškega vedenja pri otrocih navdušil z reklamo, v kateri prikazujejo eksperiment z nasilniškim vedenjem nad rastlinami. Pokazali so dve rastlini in sporočilo, da so otroci eno izmed njih vsak dan hvalili, drugo pa zmerjali. Čez čas je zmerjana rastlina ovenela, medtem ko je hvaljena v vsej svoji lepoti rasla še naprej. Pustimo ob strani, da je šlo za izmišljen poizkus, namenjem predvsem oglaševalski kampanji, in je rastlinam v resnici vseeno, kaj jim govorite, čeprav imajo raje zvok kot pa tišino. Sporočilo nasilniškim otrokom je v neki meri vendarle ustrezno, saj podaja sliko uničujočih posledic nasliniškega vedenja v želji, da bi se to prenehalo. Seveda pa zgolj ta sporočila niso dovolj.

Psihologi namreč ugotavljajo, da nikakor ne zadostuje, če otroku neko vedenje le prepoveste, treba jim je postaviti tudi ustrezen vzor. Nekateri otroci bodo v čustveni stiski (čeprav zgolj iz trme) reagirali tudi nasilno z udarci ali grizenjem. V tem primeru bosta jeza in nervoza še najmanj ustrezni čustvi, ki takega vedenja ne bosta ustavili oziroma ga lahko le še spodbudita, saj ju dojema kot adekvaten odgovor na dano situacijo. Najbolje je otroka pomiriti in počakati, da je pripravljen na pogovor. Takrat je primeren tak pogovor, ki bo spodbudil razmišljanje o svojih čustvih; povedo naj, kaj jih tare in vodi v nasilno vedenje. Pogosto bodo ugotovoili, da jim že sam pogovor o tem sprosti negativno energijo. Če pa jim to ne uspe, poskrbite, da v trenutkih razburjenja ne bodo udarjali drugih. Nič ne bo narobe, če boksajo v vrečo ali togotno mečejo igračke. Pomembna sta miren odziv in to, da otrok razume, da je ljubljen.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post OTROCI: Nasilni otroci ne obvladajo svojih čustev appeared first on skandal24.si.

Nova teorija razkriva, kdaj je najboljši čas za materinstvo. Včasih so zato brez dvoma veljala dvajseta leta. Danes pa se je to malo spremenilo. Poleg let se sedaj upoštevajo še nekateri drugi parametri.

V zadnjih dvajsetih letih se je v zvezi z materinstvom spremenilo veliko stvari. Danes veliko žensk hodi v službo, medtem ko očetje ostajajo doma z otroki. Spremenile so se vloge staršev in poslovne ambicije ženske, ki gradi svojo kariero v poznih dvajsetih letih in je finančno neodvisna.

Torej, kdaj bi bilo idealno roditi? Ameriški znanstveniki menijo, da pri 34 letih! To pa je veliko pozneje, kot je veljalo do sedaj (dvajseta leta). Še bolj zanimivo je, da za to niso krive socialne in gospodarske priložnosti, ampak zdravje.

Namreč – veliko bolezni pri mladih moških in žensk se začne razvijati pri dvajsetih letih. Zato bi morala biti to leta, ko se telo še razvija in navaja na nek življenjski slog, od prehrane do spanja.

V zgodnjih tridesetih letih žensko telo doseže neko zdravstveno stabilnost (spremembe v njihovem telesu so težje). Zato so 34. leta idealna za rojstvo prvega otroka. Vendar pa se strokovnjaki tudi strinjajo, da je v tridesetih težje roditi otroka po naravni poti. Torej – ostane samo nekaj časa za rojstvo otroka. Ob tej teoriji se lahko prepustimo globokemu razmišljanju … Vendar pa je na koncu vseeno pravi čas za prvorojenca takrat, ko ga sami izberete, piše miss7.24sata. hr.

The post Katera so najboljša leta za načrtovanje otroka? appeared first on skandal24.si.

Med prvimi vprašanji mladim staršem o različnih navadah in prigodah njihovega malčka se prav gotovo najde klasična stalnica: »Ali spite?« Pogled na njihove podočnjake, utrujen nasmeh in vzdih niti ne potrebuje odgovora.

Otroci so tradicionalen motilec spanja, saj se skoraj pri vsakem najde vsaj eno obdobje, ko so morali starši, na začetku najpogosteje doječa mama, zaradi njihovih potreb vstajati iz postelje. Komaj se navadijo, da prespijo vso noč, že se začnejo težave pri odhodu v posteljo. Skupaj z razvojem osebnosti se seveda kmalu začnejo tudi prva kljubovanja, ki so najbolj pogosta prav takrat, ko se otroci ne strinjajo z našimi ukazi, da je treba v posteljo. Razlogi za to so različni; bodisi gre za že omenjeno kljubovanje bodisi za vrsto strahu ali preprosto željo po nadaljnjem druženju s starši.

Načeloma velja, da bo utrujen otrok želel zaspati, zato vsekakor preverite, kako se počuti, in ali ima pri tem težave. Za dober spanec je otroka koristno navaditi na večerno rutino, po kateri bo vedel, da določeni seriji aktivnosti sledi le še spanec. Zato je koristno vsakič ob istem času uvesti spalno rutino, nekako podobno tisti v naši mladosti, ko so Mustrovi zajčki poskrbeli, da so vsi slovenski otroci skorajda hkrati odšli v posteljo. Nekateri prisegajo vsaj na tri ali več zaporednih dejavnosti, ki jih bo otrok začel povezovati s pripravo na spanje. Vsaj uro pred spanjem naj ne teka po stanovanju niti naj ne gleda televizije. V zadnje pol ure naj obleče pižamo, si umije zobe in obišče stranišče. Temu naj sledi kratek pogovor ob postelji ali pravljica, nato pa otroku zaželite lahko noč in se poslovite. Če je otroka strah raznih senc in pošasti pod posteljo, poskrbite, da se bo počutil varno. S seboj lahko ima priljubljeno plišasto igračko, ki ga bo varovala. Morda ga je treba le dobro zaviti v odejo; nekaterim koristijo tudi razni igrivi obredi odganjanja strahov. Spoznavajte navade in želje svojega otroka, hkrati pa pri poskusih kljubovanja nikakor ne izgubite živcev. Za dober spanec se mora otrok počutiti varno in ljubljeno.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post OTROCI: Spravi se vendar že spat! appeared first on skandal24.si.

V želji, da bi nas otroci vendarle ubogali in ravnali, kot želimo, staršem včasih zmanjka potrpljenja ali znanja. Z raznimi očitki ali celo zbadljivkami boste dosegli nasproten učinek od želenega.

Ko otrok začne kazati prve znake samostojnosti in ga ni treba vsak trenutek nadzorovati, se staršem zdi, da si končno lahko malo oddahnejo in spet začnejo opazovati svet okoli sebe. No, kmalu se izkaže, da skupaj s samostojnostjo otroci razvijejo tudi močnejšo lastno voljo in se začnejo upirati. To začne starše utrujati, še posebno če imajo že sicer težak dan ali morebiti kakšno neprespano moč. Frustracija se kopiči in takrat v primeru otrokove neposlušnosti hitro zaslišimo vpitje. Kljub temu se otroci največkrat ne znajo odzvati, kot bi starši pričakovali in bi se jim zdelo logično.

Trma in kljubovanje imata namreč številne razloge, na katere otrok včasih niti ne zna ali ne zmore vplivati. Razlogi za trmo lahko namreč izvirajo tudi iz utrujenosti, vznemirjenosti ali preprosto slabe volje, in sicer zaradi tega, ker želimo nekaj, kar je v nasprotju z njihovimi željami. Pogosto otroci na tak način demonstrirajo potrebo po naši pozornosti, zato so napadi trme pogostejši pri otrocih staršev, ki so veliko odsotni ali se z otrokom ne ukvarjajo dovolj. Otroka v primeru izbruhov trme ni smiselno kaznovati, ker ne bo pomagalo. Čeprav začne na silo jokati, zaradi vpitja, naj se vendarle že »neha cmeriti «, ne bo odnehal, prej nasprotno – slaba volja in nervoza bosta še podaljšali otrokovo vedenje, saj svojih čustev še ne zna dovolj obvladati. Veliko bolje je ohraniti mirno kri in otroka pomiriti. Ne tako, da ga nagradite, če bo odnehal, ampak predvsem z objemom ali vsaj z vašo prisotnostjo. Mirno počakajte, da se umiri do te mere, da se boste lahko z njim spet pogovarjali.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post OTROCI: Takoj se nehaj cmeriti! appeared first on skandal24.si.

Izgorelost je stanje psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki jo najpogosteje povezujemo s pritiski na delovnem mestu, vendar ni vezana zgolj na to. Gre za posledico dolgotrajnega izčrpavanja svojega telesa, ki ne dobi priložnosti za počitek in obnovo. Izgorelost se kaže v tako drastičnem upadu telesne energije, da nenadoma nismo več sposobni jasno razmišljati in postanemo zelo dovzetni za najrazličnejše motnje, ki jih prej recimo nismo niti opazili.

Raziskave o izgorelosti pri odraslih kažejo, da obstaja povezava med stopnjo stresa, ki jo starši čutijo pri delu in stopnjo stresa, ki ga nato otroci občutijo v šoli. Posebno pomembno je dejstvo, da je najvišja korelacija med materami in njihovimi najstniškimi hčerkami. Stres in tesnoba zaradi denarnih težav so dobri napovedovalci najvišje ravni izgorelosti. Zdi se, da je lahko učinek izgorevanja pravzaprav deden.

Visoke, nenadzorovane ravni stresa, ki vodijo v izgorelost, namreč škodijo tudi našim otrokom, saj smo njihovi vzorniki in se po nas zgledujejo. Nenehno nas opazujejo, kaj govorimo, kaj počnemo in kako se spopadamo s stresom. Pravzaprav je pretirana izpostavljenost stresu ena največjih skrbi glede današnje generacije otrok, ki bodo veliko verjetneje kot odrasli trpeli za izgorelostjo.

Eden od dejavnikov, ki prispevajo k temu je, da imajo slabo razvite mehanizme kljubovanja stresu.

Pri otrocih obstajajo nekatera vedenja, ki so lahko znaki, da so izgoreli

• Izguba energije in zmanjšano zanimanje za stvari, ki so jim nekoč veliko pomenile,
• Anksioznost v družbi in v šoli
• Velikokrat rečejo »to me ne zanima«,»to je brez veze«
• Zmanjšujejo osebne cilje
• Zelo slaba koncentracija

Ko čez dan tekamo ali divjamo od opravka do opravka, ker smo navadno pozni, vmes neredno jemo, visimo na telefonih in na elektronskih sporočilih, svojim otrokom sporočamo, da je življenje kaotično. Ko smo v stresu, ne moremo biti prisotni zanje in se težko posvetimo svojim otrokom, če bi ti morda potrebovali pogovor z nami.

Ko si naložimo preveč delovnih nalog in opravkov, obstaja visoka verjetnost, da bomo najbrž prekomerno obremenili tudi šolsko, športno in družabno življenje naših otrok. Nič nenavadnega ni izjava otroka, da se ne more družiti s prijatelji, ker za to preprosto nima časa.

Zato poskušajte svoje otroke na vsak način obvarovati pred pastmi nedosegljive popolnosti, enako naj velja tudi za starše, saj so popolni starši iluzija.

Upoštevajte te tri pomembne stvari, da zmanjšate tveganje za izgorelost:

1. Poskrbite, da imajo cilji svoj konec

Eden od dejavnikov izgorevanja je prepričanje, da stres kroničen in ga ne nikoli konec. Ko bo vaš otrok dokončal projekt ali je sodeloval v šolski športni ekipi poskrbite, da si bo ob doseženem cilju privoščil kakovosten odmor. Tako boste dosegli, da imajo stresne stvari jasno začetno in končno točko, s čimer boste otroku privzgojili občutek, da lahko upravlja svoj stres.

2. Vztrajajte naj otrok skrbi zase in si odpočije

Prepričajte se, da imajo imajo otroci čas tudi z stvari, ki jih počnejo v netekmovalnem duhu. Na njihovem urniku mora biti tudi prostor za dolgčas. Da, to je tisti čas, ki spodbuja kreativnost, inovativnost in sprostitev.

3. Zmanjšajte čas izpostavljenosti ekranom

To vključuje telefon, tablice, televizijo in računalnike. Iz teh namreč otroci prejmejo  zelo visoko stopnjo stimulacije, ki preobremenjuje možgane v razvoju. Čas brez ekranov bo zmanjšal ravni stresnih hormonov, kar bo omogočilo sprostitev.

Ti nasveti veljajo tudi za starše. Če želite preprečiti izčrpanost družine, poskrbite, da boste tudi sami znali počivati in boste znali preživljati čas brez sodobnih tehnologij.

The post Zakaj vaša izgorelost vpliva tudi na vaše otroke appeared first on skandal24.si.

Počitnice so čas, ko si ne odpočijemo zgolj od delovnih obveznosti, ampak se lahko posvetimo tudi sami sebi ter odnosom v naši družini. Z ustreznim načrtovanjem vam lahko uspe na videz nezdružljivo – najti čas zase in poskrbeti, da s svojimi otroki vzpostavite še močnejšo vez. 

Službene in vsakodnevne obveznosti nas pogosto uklenejo v vsakodnevno rutino, ko se nam stvari dogajajo kot na avtopilotu, in enako velja tudi za odnose z našimi bližnjimi ter otroki. Pravzaprav se med tednom ne videvamo preveč pogosto, saj dneve preživljamo ločeno. Popoldanske izvenšolske dejavnosti so sicer za otroka lahko koristne, vendar tudi to pomeni, da pravzaprav ne preživljamo časa drug z drugim, ampak smo si predvsem logistična podpora za izvajanje teh dejavnosti. Če temu dodamo še poklice z izmenskim delom, nam začne zmanjkovati časa za družino, zato so prav počitniški dnevi lepa priložnost, da se spet zbližamo.

Nekaterim morda prav ti dnevi predstavljajo dodaten stres, saj se znajdejo v situaciji, v kateri se že nekaj časa ne počutijo več suvereno. Polna hiša ljudi, ki so sicer naši ljubi in jih imamo nadvse radi … A se pravzaprav ne spomnimo več dobro, kaj početi skupaj. Seveda je treba za potrebe zgodbe nekoliko pretiravati, vendar vse pogosteje opažamo, da si družine tudi za skupno preživljanje časa pogosto izberejo načine, ki zmanjšujejo raven komunikacije med njimi. Poskusite torej počitnice izkoristi za stvari, ki jih počnete skupaj in ki ne vključujejo pretiranega gledanja televizije ter v telefone.

Skupaj z otroki se dogovorite, kaj bi si želeli početi v času, ki ga boste preživeli skupaj. Seveda ne bo nič narobe, če si zvečer ogledate kakšen film ali risanko, vendar poskusite skupen čas preživeti tudi tako, da boste skupaj aktivni, ter se poskušajte predvsem več pogovarjati, saj se boste le tako med seboj še bolj povezali.

The post OTROCI: Počitnice z otroki je treba znati izkoristiti appeared first on skandal24.si.