Vlada je na omrežjih delila filmček, v katerem pojasnjujejo, kateri kraji so najbolj nevarni za okužbo s Covid-19 in kaj povečuje tveganje za okužbo.

The post VIDEO: Kateri so najbolj nevarni kraji za okužbo s Covid-19 appeared first on skandal24.si.

Ostanite doma je nasvet, ki ga kljub nenehnemu opozarjanju pristojnih, kot kažejo posnetki s teren, ki si jih lahko ogledate na dnu strani, vsi ne upoštevajo. Kako resna je situacija in zakaj ne smemo hoditi naokoli, saj s tem ogrožamo sebe in druge, prikazuje zapis, ki ga je delil tudi družinski zdravnik in sindikalist Igor Mužević.

Zapis, iz katerega lahko razberete, kako s tem, ko ne ostanete doma, v primeru, da pride do širitve okužbe in bo potrebnih več obravnav na intenzivni negi, ogrožate tudi življenje svoji najbljižjih in sebe, velja prebrati.

Ni več ponoviti. Ostanite doma.

Krizni štab vlade je k včerajšnjim podatkom pripisal, da okuženost narašča.

Žal iz različnih koncev države še vedno prihajajo taki posnetki.

The post #Koronavirus: Zdravnik ozavešča, zakaj je potrebno ostati doma: Situacije, v katerih na intenzivni negi odpade vaš dedek, vaša mati in tudi vi appeared first on skandal24.si.

Epidemija koronavirusa je spremenila številne navade, neživilske trgovine so zaprle vrata, ostale prilagajajo delovne čase. Številni se po prehranske izdelke najraje odpravijo na podeželje, a je tudi tam v teh dneh potrebno misliti na varen nakup za kupca in prodajalca. Ministrica za kmetijstvo Aleksandra Pivec je objavila nekaj napotkov za varen nakup.

So pa na ministrstvu za čas epidemije odprli tudi 24-urni dežurni klicni center za vse informacije o oskrbi z hrano, kmetijski dejavnosti in veterinarskih storitvah.

Minister za gospodarstvo Zdravko Počivalšek je sicer sporočil, da je blagovnih rezerv dovolj.

The post #Koronavirus: Kako v teh razmerah kupovati domače izdelke na kmetijah, odprli 24-urni klicni center appeared first on skandal24.si.

Preprost, a nadvse koristen nasvet vam ne bo opelemenitil vaših sredstev, se pa z njim lahko izognete zastrupitvi s hrano.

Težko namreč opazimo, ali je medtem ko smo bili odsotni, zmanjkalo elektrike. Če pa do tega pride, s hrana v zamrzovalniku odtali, potem pa ponovno zamrzne. In medtem ko je bila hrana odmrznjena, so se lahko po zamrzovalniku širile razne bakterije, tudi salmonela Uživanje odmrznjenih in ponovno zamrznjenih jedi pa ni priporočljivo, zato je dobro vedeti, kaj se je, medtem ko nas ni bilo, dogajalo v našem domu.

Trik s kovancem je nadvse preprost. V posodici zamrznemo vodo in na zamrznjeno položimo kovanec in vrnemo v zamrzovalnik. Nadaljevanje je logično – če bo kovanec, ko se boste vrnili z dopusta, na dnu posodice, to pomeni, da se je bil zamrzovalnik dovolj časa brez elektrike, da je voda odmrznila in kovanec je padel na dno.

Če je kovanec ob povratku še vedno na ledu, je vaša hrana varna. Foto: Youtube

In če se je to pripetilo, se je odmrznila tudi vaša hrana in je bolje, da se je znebite, kot da tvegate zastrupitev.

Priznajte, odličen nasvet!

The post Pred odhodom na dopust dajte kovanec v zamrzovalnik – za ta nasvet boste hvaležni appeared first on skandal24.si.

Čaka nas sončen in vroč dan, napoveduje Agencija RS za okolje (Arso).

V biovremenski napovedi, ki so jo objavili ob 6. uri zjutraj, so zapisali: “Vremenski vpliv bo v soboto večinoma ugoden in ob sončnem vremenu spodbuden, le popoldne bodo pri najbolj občutljivih možne manjše vremensko pogojene težave. Sredi dneva in zgodaj popoldne se izogibajte večjim telesnim naporom na soncu, uživajte lahko hrano in dovolj tekočine.”

UV sevanje visoko, zaščita potrebna

UV indeks ob jasnem vremenu sredi dneva po nižinah doseže vrednost do 8,5 in v gorah do 10. V navedenih vrednostih ni upoštevan odbiti del UV sevanja, ki lahko v skrajnih primerih celo podvoji prejeto dozo. Svež sneg odbije skoraj vse UV žarke. UV indeks je brezdimenzijska mera za moč UV sončnega sevanja. Ob jasnem vremenu je najvišji okoli 13. ure. Pri vrednostih med 7 in 9 je izpostavljenost velika; zaščitimo se s pokrivalom, sončnimi očali, uporabimo zaščitno kremo, med 11. in 15. uro se izogibamo izpostavljanju soncu. Pri vrednostih 10 in več je najbolje, da se soncu med 11. in 15. uro izognemo, če to ni možno, uporabimo vsa zaščitna sredstva.

Cvetni prah – visoka obremenitev v Primorju

Obremenitev zraka s cvetnim prahom trav bo visoka, plohe in nevihte bodo le lokalno za kratek čas znižale obremenitev. Prisoten bo še cvetni prah trpotca in kislice. Cvetijo žužkocvetne lipe, bezeg in liguster, splošno je v zraku le malo cvetnega prahu, več ga je v neposredni bližini, nekaterim preobčutljivim posameznikom lahko težave povzroča močan vonj. V Primorju bo obremenitev s cvetnim prahom trav srednje visoka. Količina cvetnega prahu oljke narašča, obremenitev bo na splošno do srednje visoka, v nasadih višja. Prisoten bo cvetni prah bora, vinske trte, trpotca, kislice, bezga, hrasta, ligustra (kaline) in krišine. DOBRO JE VEDETI: – Zrna cvetnega prahu trav lahko ob prvih kapljah dežja počijo, sprostijo se alergeni, ki so pritrjeni na manjše delce, z dihanjem lahko prodrejo v pljuča. Tekom nevihte pa se zrna izperejo iz zraka. – Oljki sorodne alergene vsebuje cvetni prah ligustra, možne navzkrižne reakcije so tudi z nekaterimi vrstami sadja. – S toplejšim, suhim vremenom in košnjo se bo povečala obremenitev zraka s sporami gliv. (Napoved je pripravljena v sodelovanju z NLZOH)

The post Sončno in vroče: UV indeks že kliče po zaščiti, pojavlja se tudi cvetni prah appeared first on skandal24.si.

Medtem ko nekateri uživajo in si obračajo zgornji del bikink, so se spet našli taki, ki ob tem moralizirajo, češ da je ta hit popolnoma nepraktičen in da je dober le za fotografiranje, potem pa se zgodba zaključi. Nekateri gredo še dlje in kritizirajo, da tak bikini ne podpira prsi. No, mi ne bomo moralizirali, pametovali in opozarjali, ampak vas bomo pustili, da si spočijete oči na teh inovativnih lepoticah.

Ženske so prepričane, da obrnjen bikini navidezno poveča oprsje ter tako še bolj poudari ženske atribute. Tega trenda se je domislila Valentina Fradegrada, italijanska manekenka. Trik tega hita pa je, da si to lahko privošči vsaka ženska, ki ima doma bikinke – je torej popolnoma brezplačen. Zgornji del se samo obrne, se zaveže točno nad prsmi in že ste v koraku z modo!

Več na portalu Nova24.

The post FOTO: MOŠKE SPRAVLJA OB PAMET Obrnjen bikini je letošnji modni hit appeared first on skandal24.si.

Pisal nam je bralec, ki se ga je prav tako kot številnih drugih močno dotaknila evforija v zvezi z igralcem v turških limonadah – a ne tako pozitivno. Zapisal je tole: »Edvard, pred dnevi sem se znašel v enem od velikih nakupovalnih centrov, no ja, pravzaprav sem se tam kar naenkrat znašel v nepregledni množici deklet, ki so nekoga čakale. Hitro sem izvedel, da se med nami nekje daleč spredaj na odru nahaja zvezdnik iz ene od turških nadaljevank. Ko sem opazoval dekleta okoli sebe, sem ugotovil, da to večinoma sploh niso ‘zmedene’ najstnice, kot bi človek mogoče pričakoval. Tam so bile ženske praktično vseh starosti, izjemno veliko je bilo tudi žensk srednjih let, ki so prišle tja zaradi zvezdnika (!) in ne kot spremljevalke svojih hčerk. Saj razumem najstnice … Ampak da urejene, pametne, lepe ženske srednjih let čakajo uro ali več zato, da vidijo igralca neke ‘žajfaste’ nadaljevanke v živo? Zakaj?«

Našemu bralcu odgovarja strokovnjak za komunikacijo in osebnostni razvoj Edvard Kadič: »Hehehe, saj mu kar malo zavidava, kajne? No ja, šalo na stran. Menim, da obstajajo vsaj trije razlogi, o katerih je v zvezi s tem vredno razmisliti.

Edvard Kadič, strokovnjak za komunikacijo in osebnostni razvoj

Prvi razlog je verjetno vpliv moči družbene potrditve. Položaj v družbi za vse nas igra precej pomembno vlogo v življenju. Trdim, da nikomur med nami ni povsem vseeno, kaj si drugi mislijo o nas. Iz tega lahko sklepamo, da je pozitivno mnenje drugih o nas seveda bolj zaželeno kot pa zavračanje. V današnjem svetu družabnih omrežij je eden od vidikov potrditve naše ‘vrednosti’ v družbi tudi t. i. všečkanje in (pozitivno) komentiranje pod fotografijami. Torej – eden od motivov čakanja na zvezdnika je tako verjetno tudi ideja iti k njemu na oder in se z njim fotografirati, nato pa to fotografijo objaviti na Facebooku in se potem sončiti v pozornosti svojih prijateljev in znancev. Slovenija ni ravno center svetovnega glamurja, zato nam takšna fotografija že vnaprej zagotavlja velik odmev.

Naslednji razlog je dejstvo, da zvezdniki skozi svoj lik pogosto marsikaj tvegajo na načine, kot mi verjetno ne bi nikoli. Ob tem pa mi, kot gledalci, ves čas spremljamo tudi ozadje takšnega tveganja (povezane osebe, okolje …). Če zdaj to povežemo z žensko srednjih let, ki ima za sabo praviloma že kar nekaj izkušenj v življenju, med njimi seveda tudi padcev in težkih trenutkov, ji takšen širši vpogled v tveganja, ki jih sama verjetno ni več pripravljena sprejemati, pomeni na nek način ne samo podoživljanje možnosti, pa tudi k celo nekakšno odrešitev od svojih pomislekov in zagat, s katerimi se sama srečuje. Če dodamo še možnost spoznati takšnega zvezdnika tudi v živo in si potrditi, da gre za (normalno) osebo, ki se, tako kot mi, srečuje tudi s povsem običajnimi življenjskimi izzivi, to vodi v sklep, da z nami res ni nič narobe.

Kot tretji, vendar ne nujno tudi zadnji razlog, pa velja omeniti tudi fizično lepoto zvezdnika. Ta po starosti in sami vlogi v nadaljevanki nagovarja nekoliko starejša dekleta in ne najstnic. Na račun lepote je pogosto mogoče slišati krilatico, da je lepota v očeh opazovalca. Mogoče je res, vendar ne v celoti. Na področju neverbalne komunikacije v tej zvezi obstajajo splošne značilnosti, ki so povezane z geometrijo, simetrijo, barvami, kulturnim okoljem itd., in ki nam na tihem narekujejo odločitev, da je nekaj lepše od drugega. Omenjeni zvezdnik je zagotovo primer lepega moškega in vsi mi se, praviloma, veliko raje družimo z lepimi ljudmi.

The post SVETOVALNICA: Buraknorija appeared first on skandal24.si.

Ste morda zvečer uživali ob obilnejši večerji, par ur pozneje pa vam je bilo močno žal, saj kljub preštetim čredam ovac še kar ne morete zaspati? Težave s spanjem niso le neprijetne, ampak vplivajo tudi na višje tveganje za pojav različnih bolezni, ob katerih je kronična utrujenost pravzaprav še ena blažjih.

Danes že vse, da je treba vsaj uro pred spanjem ugasniti vse elektronske naprave in se odpraviti v posteljo vsak dan ob isti uri. Hkrati pa je zelo pomembno tudi to, kar boste pred spanjem pospravili v želodec. Vsekakor se izogibajte mastni in zelo začinjeni hrani, ne jejte rdečega mesa ali čokolade in ne pijte alkohola. Z naslednjimi jedmi pa pravzaprav ne morete zgrešiti.

Mleko

Če prav ni treba verjeti vsega, kar vam je naložila vaša babica, je imela prav, ko je dejala, da vam bo kozarec mleka pomagal zaspati. Mleko je zavetnik spanja, ker vsebuje triptofan, ki dviguje raven naravnih uspaval melatonina in serotonina. Poleg tega ima mleko kalcij in nedavna raziskava je pokazala, da lahko pomanjkanje kalcija v prehrani povzroči motnje spalnih vzorcev.

Losos

Pozitivnih učinkov na zdravje pri lososu ni ne konca ne kraja. Lososi, trske, morski list in tune so izvrstni viri vitamina B6, ki spodbuja proizvodnjo spalnih hormonov. Za dodatek je v lososu veliko beljakovin, zato ponoči ne boste čutili lakote.

Soja

Če je vegetarijance zaskrbelo, da je triptofan le v mleku, jih lahko potolažimo, da ga najdete tudi v soji. Soja ne vsebuje le visokih koncentracij te aminokisline, ki spodbuja spanec, ampak je tudi pomemben vir kalcija.

Orehi 

Medtem ko imajo vsi oreščki nekaj triptofana, ga boste največ našli v indijskih oreščkih in orehih. Orehi vsebujejo tudi melatonin, ki bo še prej priklical spanec. Nikoli ne boste zgrešili, če zmlete ali strte orehe postrežete na solati, pasti ali praženi zelenjavi.

Špinača

Ker je služila za Popajevo moč, vemo, da je v tej zelenjavi dolg seznam hranil, vključno s triptofanom. Prav tako vsebuje veliko vitamina B6, ki triptofanu pomaga opraviti težko delo. V večerjo vključite svežo špinačo v solati, polnozrnate jedi, ali pa jo skuhajte in postrezite skupaj z beljakovinami ali v piti.

The post Kaj pojesti zvečer, da ne boste imeli težav s spancem? appeared first on skandal24.si.

Cyndi Dale:
DUHOVNA MOČ EMPATIJE

S priznano avtoric Cyndi Dale odkrijte, kaj je moč empatije v današnjem življenju, kako deluje in kako tesno se povezuje s psihologijo, a se hkrati razteza še onkraj nje, v sfere, ki jih označujemo kot paranormalne in ezoterične.

S pomočjo korakov, tehnik in napotkov, ki so predstavljeni v knjigi, boste znali ob pravem trenutku priklicati svoje empatične moči. Razvijte kakovostnejše povezave s svojimi bližnjimi, v življenju prepoznajte dobre vibracije in se naučite izločati slabe. Z močjo empatije se bo način vašega življenja spremenil, povsem naravno se boste povezali s svetom okoli sebe in se naučili ljubiti.

Ugotovili boste, kako globoko je empatija povezana s sočutjem in po čem se razlikuje od usmiljenja. Knjiga vam bo razkrila, da vam je bilo pravzaprav položeno v zibko, da se povezujete z najvišjo modrostjo, jo zaznavate in se z njo čutite uglašene. Sočutno povezovanje je namreč poezija vaše duše. Cyndi Dale, doma iz Minneapolisa v Minnesoti, je po vsem svetu priznana ameriška avtorica, govornica, zdravilka in poslovna svetovalka. Kot predsednica podjetja Life Systems Services je svetovala že več kot 35.000 strankam. Veliko usposablja ljudi po Evropi, Aziji, Severni, Srednji ter Južni Ameriki. Več o njej si lahko preberete na spletni strani CyndiDale.com.

Knjigo lahko naročite tukaj.

PRIPOROČAMO 

Urednica besedila Marjeta Zorec:
SLOVAR TUJK
Vključena so klasična slovarska gesla – tujke, mitološka bitja, najpogostejši pregovori v tujih jezikih, nove besede (slovenskega in tujega izvora) ter zanimivi frazemi.
Knjigo lahko naročite tukaj.

Valerija Skrinjar Tvrz:
ZMAJEVA KRI I – MOHOR
Iz trilogije Zmajeva kri veje zgodovinski spomin na prvi slovenski zagorsko-zasavski energetski izvir, ki je sprožil prometno in industrijsko revolucijo na Slovenskem v 18. stoletju.
Knjigo lahko naročite tukaj.

Thomas Brezina:
ČOKOLADA GROZE
V trgovinici s sladkarijami se pojavi močno eksplozivna čokolada. Aksel, Lilo, Popi in Dominik sicer razkrijejo, v čem je skrivnost te čokolade, a pri tem padejo v roke Adelhajde, skrivnostne ženske z masko …
Knjigo lahko naročite tukaj.

Walter Wippersberg:
KONSTANTIN NA BAZENU
Tridelna serija o govorečem črnem mačku iz 70. let. Sredi vročega poletja Urška in Filip nimata težav z govorečim mačkonom, le skrbi ju, ker mu kopališki mojster ne dovoli, da bi se ohladil v bazenu.
Knjigo lahko naročite tukaj.

Christine Nöstlinger:
FRANC NA ŠOLSKEM IZLETU
Učenci 2. a in 2. b razreda se skupaj odpravijo na šolski izlet! Vendar pa se Franc tega sploh ne veseli. Dva dni bo namreč moral skupaj preživeti z Gabi in Ernestom. Iz tega ne more biti nič dobrega!
Knjigo lahko naročite tukaj.

(iz tiskane izdaje Škandal24)

The post VIKEND BRANJE: Duhovna moč empatije appeared first on skandal24.si.

Če spoznate žensko, ki vas ljubi takšnega kot ste, ki je pametna, sočustvuje z vami, vas podpira … No, potem ste našli življenjsko sopotnico.

Poglejte, katere so te lastnosti, ki jih ne smete spregledati:

1. Je lepotica

Tukaj niso pomembne manekenske postave, saj vsi vemo, da je lepota v očeh opazovalca. Ljudje, ki so nam ljubi, so že v osnovi lepši. V primeru, da vašo partnerko nimate za lepotico, lahko kasneje predstavlja problem – ko enkrat fizična privlačnost zbledi, je velika verjetnost, da boste to iskali pri drugih. Fizična komponenta in privlačnost sta zelo pomembni za odnos.

2. Občutek, kot da ste doma

Ta občutek je nekaj, kar je težko opisati z besedami.  Je nekaj podobnega občutku, ko ste prišli domov po dolgi poti, vonj najljubše jedi, ki vam jo je pripravila vaša mama. Druge ženske so lahko privlačne, vendar boste zelo redko naleteli na tako edinstven občutek pripadnosti in spontanosti.

3. Ljubi vas z vsem srcem

To je daleč najpomembnejša vrlina ženske, ki bi morala biti z vami celo življenje. Resnična in dolgotrajna ljubezen ni nekaj, kar bi lahko zaigral, ali pa prikrivati. To lahko prepoznate iz njenega objema in dotika, iz njenega pogleda, nasveta …

Moški so praviloma v ljubezni bolj egoistični, medtem ko je pri ženskah že biološko razvita skrbnost. Vsi tisti, ki so vsaj enkrat imeli žensko, ki jih je v življenju resnično ljubila – to zelo dobro poznajo.

4. Ima dobro srce

Prepoznati nekoga z dobrim srcem ni težko. Takšna ženska je srčna, zaboli jo, če se zgodi krivica drugim, želi si razumeti in ugoditi bližnjim, je sočutna …

5. Ve, kaj hoče

Moški mora imeti neko svojo gonilno silo, svoj cilj, ki ga premika naprej in ga spreminja skozi različne življenjske situacije. Ženska, ki se zaveda kaj hoče, je pravi zaklad. To je treba ceniti, saj je indikator neodvisnosti, zgrajene osebnosti in vse tisto, kar je potrebno za zrelost.

6. Je pametnejša od vas

To še ne pomeni, da ima večji količnik inteligence od vas, ampak da na splošno menite, da je na nekaterih področjih bolj pametna in zrelejša od vas. Občudovanje je močno povezano s tem, kako cenimo nekoga v ljubezni. Potrebujete nekoga, ki vas bo vodil v trenutkih šibkosti, ranljivosti …

The post Nikoli ne spusti ženske, ki ima teh 6 lastnosti appeared first on skandal24.si.